Нам 1 месяц и 11 дней. Вот наш примерный режим дня... Что скажете? Всего 1 гуляние на улице, добавлять еще одно? 
| в | 9:00 | встаем, меняю погрузник, умываю лицо | |
| 9:00 | 10:30 | "гуляем" (кушаем и "ходим" по дому на ручках, лежим на животике) | |
| 10:30 | 12:30 | сон (на руках с перекладыванием в кроватку, либо совместный, если заранее готов обед) | |
| в | 12:30 | встаем, меняю погрузник, умываю лицо | |
| 12:30 | 14:00 | "гуляем" (кушаем и "ходим" по дому на ручках с папой, пока он на обеде) | |
| 14:00 | 14:30 | собираемся на улицу (как начинаю одевать - засыпает) | |
| 14:30 | 15:30 | сон на улице (пока морозы гуляем час, потом будем гулять 2-3 часа) | |
| 15:30 | 17:30 | заношу домой, снимаю 1 слой одежды, и досыпаем с открытой форточкой, можем заспаться еще на час | |
| 17:30 | 19:00 | бужу, "гуляем" (кушаем и "ходим" по дому на ручках, лежим на животике) | |
| либо | 18:30 | 20:00 | бужу, "гуляем" (кушаем и "ходим" по дому на ручках, лежим на животике) |
| 19:00 | 21:30 | сон | |
| либо | 20:00 | 21:30 | сон |
| 21:30 | 22:00 | массаж, лежим на животике, купание | |
| 22:00 | 23:00 | кормление лежа | |
| 23:00 | 3:00 | сон | |
| либо | 23:00 | 5:00 | сон (если крепко заснула, то может проспать до 5 утра) |
| 3:00 | 9:00 | совместный сон (меняю подгузник, перекладываю к себе, кормлю, дальше спим вместе, в течение ночи кормлю еще 2-3 раза) | |
| либо | 5:00 | 9:00 | совместный сон (меняю подгузник, перекладываю к себе, кормлю, дальше спим вместе, в течение ночи кормлю еще 2-3 раза) |