Поиск

Выдержки из книги "Роды без страха" про то, как облегчить боль во время схваток

19 комментариев
Аватар Kira
Книжка классная, читала во врнмя беремнности. Помогла во время родов. роды были вторые (первую рожала 14 часов, тяжело). вторые были неплановое КС, пока приехали в роддом, клизма, узи и т.д. ждала операционную, было уже полное раскрытие (где-то 3 часа). Все это врмемя - дышала, мысленно расслабляла, и нашла позу которая реально облегчает схватки. мне бы эту книгу  14 лет назад)))
Аватар Оленька
вот только сегодня вспомнила о наличии этой книжечки решила начинать ее читать и поделиться с другими а тут уже есть, говорят оч хорошая, может кому то  пригодится )))
Аватар M@shuly@
очень интересно! Сейчас себе скапирую)))
Аватар ˙·•●๑Оля-ля๑●•·˙
Рит, если не думать о белой обезьяне, то именно о ней ты и будешь думать... я вот например когда были схватки думала о том, что схватки - это хорошо))), это классно, а мысли о хорошем прекрасно расслабляют)))
Аватар Ромашка
Во время вторых родов вспомнила про расслабление уже в родзале, даже один раз попробовала, сложно было почему-то. А вот во время третьих получалось расслабиться во время нескольких схваток, реально легче было переносить схватки. Знать бы и уметь это во время первых родов)
Читать все 19 комментариев
Как вести себя в роддоме, чтобы родить естественно
Лекция о ГВ