Давайте худеть вместе:)

А нам тут говорят что при ГВ лучше худеют, что оно снимает 500ккал в день..:)

Я щас 61 кг...и тоже хочу 55 кг!!!)))) А рост какой у тебя?

Какие тут все девочки миниатюрные))) я сейчас 66-67, хотелось бы 63. Мне кажется, что все лишнее сейчас в районе живота собралось(((. А с первым я наоборот, так похудела, что вещи все большие были. При росте 168 мой нормальный вес 60-63кг, а я была 57!

Будет, всё будет! Многого ты хочешь)) ещё так мало времени прошло!!! Ограничивать себя в продуктах на ГВ не вариант, да и физ. нагрузкой особо интенсивно не займёшься. Так что потерпи немножко. Хотя, если сильный жор, то количество еды конечно можно ограничить..

У меня тоже вес встал на 66(((( мне как минимум надо еще 8 кг скинуть. Надеюсь на чудо!!!

А у моего сына такая 54 кг, 2008г. СЕйчас 2012 и 62 кг)

я тоже хочу, чтобы у моей доченьки была стройная мама)) во мне тоже было 55 кг, а в лучшие времена и 52. но я ставлю себе цель в 55. сейчас 59-60. ничего не предпринимаю, надеюсь, что кг сами уйдут...

Я тже сейчас 62. С Варей как-то в течение месяца свой доБ вес вернуляс сам собой, а сейчас не возвращается. Хочу хотя бы свои 57. 55 была на 2м курсе 10 лет назад.

Привет!:) я тут поумничаю ладно?)) как специалист по коррекции фигуры:) Вообще после родов врачи настоятельно не рекомендуют качать пресс и физ.нагрузки в первые 2-3 месяца. Матка должна хорошенько восстановиться. Во-вторых, физ.загрузки *без которых трудно представить похудение* не в лучшую сторону сказываются на ГВ и молоке. А доча у тебя ещё слишком маленькая - ей жизнено важно твоё молочко - это залог её здоровья на всю жизнь! ну согласись что это намного важнее чем наши формы?:) В-третьих, организм кормящей мамочки очень стойко борется за свои "запасы", он прозапас откладывает и в бочка, и в попку, и в животик. На ранних сроках кормления ни агрессивный липо-массаж, ни концентрированные обертывания делать нельзя - всё в молоко попадет. Сидеть на голодной диете тоже нельзя - ты же кормишь ребенка(!)... Если ты выбираешь ГВ - то худеть получается что бесполезняк:) Первые пол-года примерно. Но не всё так плохо!:) Сейчас ты можешь делать очень важное - закладывать фундамент для будущего похудения. А это уход за эластичностью кожи и профилактика растяжек - сейчас крема/масла можно использовать. А через 3 месяца после родов уже можно делать термо-обертывания *не очень горячие*, которые будут придерживать образование лишнего жира и классно ухаживать за кожей. Так же через 2-3 мес. после родов можно начать делать не агрессивные массажи по коррекции фигуры - это поможет тебе следить за контурами тела, распределяя нужные для кормящего организма жировые отложения равномерно по всему телу. А также будет в лучшую сторону изменять твой гормональный фон *как профилактика целлюлита*, ну и вообще всячески оздоравливать твой организм после родов:) А сейчас тебе главное следить чтоб тебя не разнесло)) Не лопать много сладкого и всяких вредных продуктов, стараться питаться по графику *хотя нам мамам это ужасно невозможно))* Если сейчас будешь следить за собой - то после завершения ГВ легко и быстро вернешь себе стройную фигуру!:)

У меня тоже худелось а сейчас на месте...надо ещё 2 кг скинуть. Рост у вас какой?