9 лет

Хочу весну

Ну ты герой))я в жизни от торта не откажусь если он уже куплен))
20.02.2015
я обажаю запареную овсянку с бананом и медом утром...ммм...мечтаю о ней как гв закончим)) могу есть каждый день без перерыва)
19.02.2015
запаренную это как? просто залитую? надо попробовать...
19.02.2015
насыпаешь овсянку такую обычную, геркулес ( хотя не принципиально можно 3-х минутную, как больше нра). Заливаешь кипятком и накрываешь тарелкой. И вот несколько минут она там стоит и потом можно добавлять банан и мед и трескать
19.02.2015
ага,спасибо. попробую утром
19.02.2015
Вопрос по тренировкам Вопрос по калорийности меню