Здравствуйте девочки:). Как и у многих, у меня такая ситуация что после 32 неделек больше мучаюсь чем сплю:). Сложно подсчитать сколько раз за ночь я встаю в туалет, или просыпаюсь от того что меня активно пинают, скажем часов в пять утра. Но тут появилась ещё вот какая проблема... в последнее время, бывает накручиваю себя, нервничаю по пустякам, тд, вобщем я думаю что это гормональное- но мне стало крайне трудно заснуть, просто ужас. Вопрос в следующем- как считаете не навредит малышу пару таблеток экстракта валерьяны, которые я выпиваю вечером а...? Просто это помогает заснуть и расслабиться. Ничего что я пью их каждый день? Есть ещё что-нибудь что реально поможет заснуть и выспаться? Можно ли мне новопассит например? Спасибо.
Москва
Плин, пару недель меня тут не было... Поэтому отвечаю только сейчас.
У меня тоже жуткие бессоницы - причем, лежу - пялюсь в потолок, надумываю... и так до утра, пью Персен Форте, врач посоветовала, только у меня вызывает привыкание - уже как-то неособо помогает.
А вот бассейн помогает, после бассейна сплю, как убитая.
Правда, он всего два раза в неделю...
0
08.08.2008
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
А вы не замечаете за собой что стонете пока не можете уснуть? Я вроде тоже куда-то проваливаюсь, т.е. как будто бы засыпаю, но в тоже время слышу что стону, и муж тоже просыпается - пугается что у меня что-то болит, но меня ничего не беспокоит. КРОМЕ ТОГО ЧТО НЕ МОГУ УСНУТЬ! Блин... :) Пробовала пить успокаивающие чаи, особо не помогает. Думаю - может надо побольше пахать днем :) но я вроде и так весь день на кухне пырхаюсь, короче, я думаю это и есть бессоница беременных, просто я ждала ее не раньше недельки так 36-ой....
Еще почему-то стала свекровка бесить, просто тем что она есть :) (бедная) :))))))) но ничего не могу с собой поделать...
0
30.07.2008
Ответить
Москва
Привет)) Валерьянка совсем безопасная- хорошо хоть она тебе помогает- Мне ничего не помогает! Я просто не сплю до 5-6 утра- потом валюсь спать- и вообще весь день по чуть- чуть сплю... А сны... Это ужас- я стала путать реальность со сном)))- То пробка отойдет во сне, то раскрытие шейки проверяют, то я родила уже)) Разговаривала и с психологами и с акушерами- говорят, что эт норма((
0
29.07.2008
Ответить
Ттт у меня пока проблем со сном нет, но знаю что валерьянку можно, мне на начальном сроке врач говорила пить, когда я нервничаю и т.д. 1 раз пила и вроде все ок. больше не приходилось, но мне говорили, что это не вредно!
0
27.08.2008
Ответить
Краснодар
Валерьянка или пустырник не повредят, их врачи часто прописывают тем, у кого угроза и гипертонус. Мне как раз по этому поводу выписывали, 3 недели пила каждый день по 3 раза. А учитывая то, что угрозу я именно на нервах и "заработала", рекомендовали пить по необходимости и когда занервничаю.
0
30.07.2008
Ответить
Москва
Наоборот! Мне на последних неделях прописали Персен форте, без него не спала вообще! Там как раз валерьяночка!
0
29.07.2008
Ответить
Москва
С ума сойти, у меня один в один- сплю уже месяца 3 только на правом боку, тк на левый только лягу, чуть что начинает в бок пинать. Надо же, я думала у меня у одной так. Даже жаловаться смешно было:) И он тоже кстати просыпается в 5 утра и в 9, четко как по часам- и спать в этот момент не реально- попробуй усни когда в тебе 3 кг мельтешацца:))) Надо же как всё похоже!
0
02.09.2008
Ответить
Москва
У меня тоже бывают такие счастливые ночки... но редко- чаще маюсь:)))
0
02.09.2008
Ответить
Минск
думаю что не повредит...это же травки..
так что спи на здоровье ;)
0
29.07.2008
Ответить
