Еще раз про прикорм...

Были сегодня у врача,спросила про прикорм.Мы полностью на ГВ,хотя последние 2 дня стала замечать,что молока становится меньше.Так вот,сказали что раньше 6 мес лучше не начинать,дабы не справоцировать алергические реакции.Я совсем запуталась,ведь мы уже яблочко давали ((( и сок один раз.Как же быть?