Сегодня утром весы показали 66,1 кг (т.е. минус 900 граммов)!
Но я себя знаю, первую неделю из меня выходит жидкость, а похудение пойдет потом, по 100-200 граммов в день.
Завтрак пока все тот же: 2 яйца и полгрейпфрута. Одним яйцом я бы точно сыта не была, так что за два спасибо создателю диеты.
В обед была 1 отварная куриная нога и половина куриной паровой котлеты. Вообще мне очень не хватает свежих овощей, которые я обычно ем с мясными продуктами. Мясом я как-то не наелась, до 6 вечера заглушала чувство голода водой.
В ужин оторвалась по полной: почти луккулово пиршество: огромная чашка салата из корна, огурца, 2 помидоров, зеленого лука, заправленного бальзамическим уксусом, 2 яйца и даже ТОСТ (у меня не было тоста, я съела кусочек сухого багета). Апельсин в меня не влез. Съела его через 3 часа, еще Никита 1/4 у меня отобрал. Видно посчитал, что маме и так сытно)))
Много пью, что в такую жару и неудивительно.
На прогулке борюсь с желанием слизнуть чуток мороженого из Никиткиного рожка)))) Но воля оказывается есть)))
Девочки, как у вас дела?
