Мои планы на вечер

Сегодня 1 мая и все едут на шашлыки.....ах.....и мне так очется надеюсь и я поем(немного),но вечером опять в бой!!!!!

Вчера был выходной у моих мышц,а сегодня опять за работу!!!!

Занимаюсь по видео роликам Анны Куркуриной с 22 апреля и первые положительные результаты -6см в талии(фото отчета нет)....

Вчера купила джинсы 26размера!!!!До этого носила 28

Продолжаем работать

Упражнение для попы,мое любимое делаю его каждый день

http://www.youtube.com/watch?v=lK6ayvUgYX4

Упражнения на бедра

http://www.youtube.com/watch?v=I3ZA8JwHFk0

Упражения для рук

http://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM

Упражнения на пресс

http://www.youtube.com/watch?v=m51QoqEMT2Y

Упражнения на бедра

http://www.youtube.com/watch?v=1FIP6oVz5oA&list=PLbBAkdMry0mdL7OnHjLVnyVk_X2sxf6qy