Завтра хочу начать!!!
Кушать:
-без сахара и сладкого
-без мучного и даже хлеба
-без жирного
Овощи,фрукты,супчик лёгкий овощной
попробую продержаться на кефире 1% ну и в обед супчик из цветной капусты-без картошки!!
Завтра хочу начать!!!
Кушать:
-без сахара и сладкого
-без мучного и даже хлеба
-без жирного
Овощи,фрукты,супчик лёгкий овощной
попробую продержаться на кефире 1% ну и в обед супчик из цветной капусты-без картошки!!
