Фигура...(((
Здравствуйте девочки! Наверное проблема внешности многих волнует. Вот и меня она беспокоит очень сильно. Я за беременность набрала очень много... 23 кг. Вот сегодня ровно 6 недель как со мной мой котеночек. В роддоме осталось 7 кг, и за эти недели меня покинуло еще 8 итого 16 кг ушло. Но до моих любимых, комфортных 47 еще 8 кг. Как никогда бесит мой вес, аппетита нет, ем мало. И то лишь бы молоко не пропало. Почему вес не уходит. Уже недели 2 стоит на одном месте. Безумно хочу начать заниматься спортом. Но не знаю можно ли. Вот уже 3-й день начала не много качать пресс. А хочу больше и усерднее. Кто знает можно ли бегать??? Крутить обруч??? Ходить в бассейн???? Смотреть на себя противно.. 
Мария
от спорта портится кач-во молока. Ну легкий спорт если только. В бассейн можно. обруч можно!
я вот начала делать упражнения с сегоднешнего дня
31.08.2011
Ответить
Аннушка
да время то как раз и есть. Мне малыш позволяет. А вот я побаиваюсь... у меня шовчики. Особо не болят, но что то там нарушить страшно. К своему Г пойду только 20 сентября... это еще тааак долго(((
31.08.2011
Ответить
Светланка
а я из противоположного лагеря. боюсь сильно похудеть. за б. набрала 18 кг. сейчас малышу месяц, сбросила я меньше чем вы. но боюсь растаять. с дочкой именно так и было. особенно сильно переживаю за пятую точку. она быстрее всех тает. а ведь ем даже по ночам... что за несправедливость
31.08.2011
Ответить
Зайка
И я очень хочу вернуться к своему весу ( 49 кг ) у меня еще шов внешний почти 4 см. Я тоже попыталась прес покачать потом болело я бросила, Мне кажеться с 2 месяцев уже можно!? Вот пойду к своей Г посаветуюсь.
31.08.2011
Ответить
Аннушка
у меня тоже швы, но когда качаю пресс они о себе знать не дают. Может потому что я не на полу качаю пресс, а на шаре... 
А когда пойдешь к своей Г??
А когда пойдешь к своей Г??
31.08.2011
Ответить
Зайка
Может на следующей недели пока школа началась не могу. А шар у меня тоже есть а я про него забыла.
01.09.2011
Ответить
