Кто хоть немного читал мои прошлые посты о питании и здоровье, то знает, что в первую очередь нужно уделять внимание воде, кт мы пьём. Это как источник жизни и нашего здоровья, энергии, но так же это может быть и источник бактерий, содержащий химические элементы и тяжелые металлы.
Не мудрено, что мы состоим в большинстве своём из воды, и в первую очередь клетки нашего организма нуждаются в чистой, свежей( ни в коем случае не кипячённой!, то бишь мертвой) воде.
Воду раньше мы покупали. Но меня, как человека, кт не безразлична экологическая ситуация в мире, очень угнетало такое кол- во пластика. Я старалась дать этому пластику «вторую жизнь» и использовать его многократно. Я практически всегда набираю воду из дома детям в бутылочки, когда нам нужно куда то сходить или съездить, даже если вдруг мы забыли воду и купили все таки эту бутылку с водой, то потом мы используем ее достаточно долго. Очень правильно всегда давать ребёнку с собой воду и приучать его пить ее постоянно. Ни в коем случае не сахарить, как делает это одна моя знакомая🙈 И старайтесь использовать потом эту бутылку много-много раз.
А сегодня я хотела Вам рассказать как я делаю полезную воду дома. Я купила обычный фильтр, типа аквафор или барьер. Это для того, чтобы очистить воду от химии и тяжелых металлов. Так же Вы можете подобрать фильтр для конкретно своего места проживания, например, у кого то в воде содержится много железа, то желательно выбрать фильтр, кт усиленно очищает воду от железа.
Но мало воду просто очищать. Ее так же можно и насыщать. Для молодости Ваших клеток, для лучшего сопротивления организма вирусам и бактериям, для Вашей красоты, для ощелачивания- чтобы нормализовать наш ph, потому что организм человека особенно в наши дни очень нуждается в ощелачивании( в свежих фруктах, овощах, в родниковой воде). Сейчас несколько компаний, в том числе сетевых выпускают такие специальные бутылки, кт очищают и ощелачивают воду. Но цены... 🙄 Есть альтернатива намного лучше. Например, я нашла такой набор камней 
Стоит он всего 350-380руб, использовать можно полгода, потом камни нужно сменить. Камни так же продаются и отдельно: шунгит, нефрит, кварц и т.д. Но это мне показалось лучшим продуктом. Во -первых получается очень бюджетно, во вторых- не нужно искать их все. Есть разные фирмы и разные наборы, где, например, 3 вида камней. Этот мне понравился и тем, что воду, настоянную на этих камнях можно детям и нужно. Воду, настоенную на магнии, например, детям нельзя. Кстати, дети у меня обожают именно «заряжённую» водичку. Вкус у неё как у родниковой воды получается. Но некоторым к ее вкусу нужно привыкнуть.
Сначала я набираю воду в фильтр из крана. Потом набираю 5-6ти литровую бутылку с камнями. Либо камешки можно прям в фильтр положить. При первом использовании нужно настаивать 3 дня, а потом уже не нужно так делать. А можно пить сразу.
Попробуйте, это очень просто. И очень полезно для всей семьи. Плюс Вы заботитесь об экологии и своём бюджете.🌱🌿🍀👌🙏
