я что-то не тороплюсь приходить в себя.а кто уже взялся за фигуру?
Мама четырех (от 11 лет до 21 год)
Москва
Рано еще слишком! Пусть организм оклемается и восстановится сначала. Легкую то зарядочку можно и нужно, а вот чтобы основательно браться за "порядок" - лучше пару месяцев повременить))
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
так хоть легкую бы начать,а то ж неохото
0
13.12.2012
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 21 год)
Москва
Старшая, которой год и девять, вполне сойдет за зарядку. Да и не вполне легкую
Так что все в порядке))
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
я себя тяжелоатлетом чувствую когда она на ручки просится
0
13.12.2012
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 21 год)
Москва
)))))))вооот, тяжелая атлетика уже в программу включена!
0
13.12.2012
Ответить
Я пока без физических нагрузок. Правильное питание для ГВ и итог за недельку 3 кг ушло...
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Киев
ох, а мне повезло, даже не верится, живот стал почти такой как был до Б. еще бы пресс покачать... но пока нельзя...
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
я пост писала с фотками какой живот остался и он еще уменьшился немного,я довольна в принципе,просто мышцы дрябленькие=(
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Киев
ну у меня тоже мышцы дояблые, ео качать нельзя еще...
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 12 лет)
Реутов
Я ниче не делаю, но сама периодами взвешиваюсь и одеваю добеременные вещи и с удовольствием отмечаю, что я уже почти-почти вернулась к добеременным формам. Лишних пока осталось 3,5 кг, но джинсы уже застегиваются, но живот пока над ними висит)) матка еще полностью не сократилась, так что пока жду окончания послеродового периода 6-8 недель. А вот потом буду прессом точно занимаца))
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
я набрала 12,рассталась с 6 всего,но такое чувство что все в титьках надо браться за живот по-тихоньку,дак не до того пока
надо браться за живот по-тихоньку,дак не до того пока
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Нижний Новгород
нет...даже не думаю об этом.не до этого!!!я набрала вообще 10 кг,из них 8 кг ушли уже.может сейчас больше,даже взвесится забываю всегда!!!!!!а на гв кушать надо...чтоб молочо жирненьким было...похудеть тяжело с гв.все говорят!мне свой вес надо сбрасывать..который еще до беременности был.
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
вот-вот и мне надо еще немного добеременного веса скинуть (от первой беременности),вот только у меня еще от этой прилично осталось=(
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
что делаешь?делись рецептом=) хочу 48-50 кг,сейчас 55 с копейками
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Орджоникидзе
пилатесом занялась. ой мне бы твои 55 я даже до беременности 60 весила)хотя параметры были идеальные)
0
13.12.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Тобольск
надо весы домой припереть,я 55 с роддома выписывалась.морозы не погулять,вот и сижу без весов
0
13.12.2012
Ответить