Ну что девочки я официально на диете!(не на особенной а на просто я худею)))
ХудеюМой вес 60,5
Из еды завтрак курица с грибами и сливками, чай
обед попкорн, кофе и 3 сырных медальона
ужин...творог с алискиным черносливом!
Выпиваю около 4 литров жидкости в день(мама же я кормящая)
Хочу вернуть свои 55 а лучше 50
Дарья(больше читаю,чем пишу:)
я все время хочу есть,вешу столько сколько никогда не весила,тоже уже неделю как начала худеть,хочу мои 52,край 55.
14.01.2014
Ответить
Мила
А мне сейчас ты очень нрааа! Хотя конечно, очень важно нравится самой себе, но сейчас ты женственная,мягкая и удивительно симпатичная. И черты лица (носик ) пропорциональнее сейчас,чем на худеньком личике
13.01.2014
Ответить
Морозко
Спасибо Мила, про нос я свой знаю) это огромный детский комплекс, который всегда со мной-он у меня выдающийся, но на таком теле он может один ну и грудь нормально смотрится, а живот бока бедра-не в лучшем ракурсе, так пусть он будет менее пропорциональным в замен на одежду 42 размера и мои любимые косточки возле живота)
13.01.2014
Ответить
Marinina
А я бы все отдала,чтобы жирно и сытно поесть и поправиться без тяжелых последствий для дочери
12.01.2014
Ответить
Curly chica
Как я вас понимаю! Мне нужно сбросить столько же и гв не поспособствовало похудению никак((( не повезло легко отделаться, кг лишние не растворились, надо пахать, чтоб они растаяли!!! В бой!!!
12.01.2014
Ответить
Кристина
Ты прекрасно выглядишь, я тоже все хочу похудеть, но с гормональными препаратами это сделать сложно и увы слабая в этом плане сила воли(((
12.01.2014
Ответить
Диана
Тань, я скажу,что у тебя всё шикарно. Но помню себя в 47 кг - я и тогда хотела похудеть. Конечно,главное чтобы тебе было комфортно.Я тоже весь ноябрь худела,лучший результат - 4,3 был,но не удержала. Сейчас собираюсь с силами.
12.01.2014
Ответить
Аннушка
Танюша, у меня муж посмотрел фото и вообще не понял зачем тебе худеть. Сказал, что все супер. Вот тебе мужской взгляд со стороны. Я тоже сейчас вешу около 60 кг. Сначала хотела сбросить 7 кг, потом 5. А теперь считаю, что 3-4 будет достаточно. Муж у меня совсем тощих не любит.у женщины не должны торчать кости. Так что не доводи себя до истощения. Пять килограм сбрось и будет все хорошо. Главное еще пресс качать, чтобы мышцы живота и брюшины подтянуть.
12.01.2014
Ответить
Морозко
Ты знаешь Мариш, я в свое время очень много худела-ооочень!Перепробывала многие диеты, и считаю, что ограничения-как не есть много после 6ти, меньше сладкого действуют больше чем в понедельник съешь грудку, во вторник яйцо и тд, тем более я кормящая мама!Но я так подумала, что дочка моя ест уже многое, и я уже имею право, точнее просто обязана заняться своим телом, чтобы не краснеть летом за себя, с газами "я же мамамне можно")))
11.01.2014
Ответить
Марина
согласна! 
вот очень интересно и поучительно,читать всем худеющим-рекомендую. дочитай до конца,такой интересный рассказ!!!
вот очень интересно и поучительно,читать всем худеющим-рекомендую. дочитай до конца,такой интересный рассказ!!!
11.01.2014
Ответить
Морозко
Очень интересный!Добавила в закладки!стиль жизни поменять и стиль еды!!!!Вот основной вывод!Но я все равно не смогу жить без сладкого, но количества нужно уменьшить
11.01.2014
Ответить
Марина
ты правильно подметила! нужно не ОГРАНИЧИВАТЬ себя,а НАЙТИ СВОЮ НОРМУ. и тортик можно,почему нет? тоненький прозрачный кусочек-но самого любимого и самого вкусного!!! можно и картошку жареную,и конфеты...цена вопроса- КОЛИЧЕСТВО.
11.01.2014
Ответить
Морозко
да и периодичность!Если съел картошку, то больше не нужно ничего кушать на сегодня вредного, и с тортиком такая же беда, ведь лишениями можно загнать себя
11.01.2014
Ответить
Марина
Танюш,я так питалась,как эта девочка,примерно года два назад...это действительно круто,это совсем несложно,у меня была розеточка для первого и блюдечко для второго. и с одной конфеткой я могла выпить литр чая. я тогда на 7 кг похудела,и летала! я знала,что я могу есть все что хочу и худеть. но потом дурная привычка обжираться вылезла снова и вот...короче,надо начинать сначала. меня этот рассказ когда-то здорово мотивировал.
11.01.2014
Ответить
Марина
а я еще за Б совсем распустилась,меня недель после 25 пробрало на сладкое конкретно и понеслась душа...мороженное,конфеты,шоколад,клубника со сливками и сахаром...ппц. в роддом прибыла тушка 91 кг.
11.01.2014
Ответить
Диана
А моя тушка прибыла в роддом 81-82 кг.(+ 11-12 кг) Вроде бы для Б. это норма,но всё же думаю можно было питаться иначе.После родов - 7-8 кг.Еще в течение месяца вернула и даже чуть-чуть уменьшила свой добеременный вес. И всё на этом.Кормлю,но больше не худею.
13.01.2014
Ответить
Морозко
а я +20кг)))разожралааась)конкретно , вспоминаю, как дранники хомячила со смятоной)и наверное если бы можно вернуть, я бы так не ела, хотя не всегда и так было, иногда вообще ничего не ела-а вес +, короче не нравлючь я сейчас себе-конечно если бы я пошла в тренажерку все бы было ок, но не сейчас, сейчас доча прям ручная
13.01.2014
Ответить
Диана
Я тоже всю жизнь пытаюсь похудеть и худею.Сколько себя помню - ВСЕГДА старалась похудеть.ВСЕГДА.И тоже пришла к выводу,что диеты,голодовки,ограничения - это неправильно. Необходимо правильное питание,спорт, отношение ко всему этому и к себе. Нужно учиться жить по-другому. И начать так жить всегда.А не то,чтобы похудела и все заново. Вот до замужества у меня получалось хорошо жить так,а теперь вот всё какие-то попытки-попытки и особых успехов нет.Блин,печально,но всё же буду стремиться к этому. Не комфортно мне нынче в своём теле, не нравится своё питание,образ жизни.
13.01.2014
Ответить
Морозко
значит нужно собраться с духом, я вот сегодня взвесилась-и вообще нет сдвига(меня это расстроило(но сдаваться не собираюсь)
13.01.2014
Ответить
Диана
Да,именно.Тань,вот знаю ведь все законы похудения. Психологию. Остаётся в какой-то момент решиться, начать. Вот как в ноябре было. Всё вернула. Молодца такая!Хотела похудеть до приезда мужа,удивить...Ага,удивлю!Своей жирностью очевидно.Он бедный забывать стал как я выгляжу,и тут такой нежданчик будет))))Время еще около месяца есть,если начну,то немного похудеть есть возможность.
13.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.