не жрать, не жрать, не жрать..
съездила сегодня на шопинг, блин.. сверху пусто, снизу густо, толи я такая клуша толи одежду шить не умеют) в общем и там и там правдв есть, но худеть пора, никогда такой не была и не хочу, причем я не понимаю с чего, особо ничего в своих пристрастиях не меняла и нате за год кг 6 отложилось, может уже и возраст сказывается, спорт пока никак, дома не умею себя заставлять, а спортзал пока не укладывается в ритме жизни( близко у нас нет ничего, а далеко я не могу себе позволить тратить время на дррогу.. тч чтобы мне такое поесть, чтоб похудеть и с голоду и бессилия не упасть.. гречку на воде без масла и овощные салаты? чем бы жирок выгнать? с попы и живота..