Девченки, а что вы кушаете или кушали во время ГВ ну что бы у малыша животик не болел, а то я вообще все есть боюсь ))) и что можно есть что бы молоко было более жирным и в каком количестве???
Троицк
Я кормлю грудью уже 6 месяцев. Никакой диеты я не соблюдала. С самого рождения сынули я кушала все продукты, кроме помидор, огурцов и цитрусовых. СЛАВА БОГУ, сыночка совсем не мучали колики! За все время пару раз поплакал из за животика. На самом деле всё это очень индивидуально. У меня есть знакомая, которая после родов практически ничего не кушала, кроме гречки. Думала если так питаться, то у малыша не будет колик. А оказалось наоборот, ребёнок плакал днями и ночами напролёт и так до 3х месяцев.
0
23.07.2008
Ответить
Москва
Нельзя есть ничего, что пучит живот и у взрослых: белокачанную капусту, свеклу, горох, фасоль, грибы, огурцы, чернослив и курагу...газированную воду, квас, пиво... Для увеличения молока: зеленый чай с молоком, сахар лучше на фруктозу заменить,пить за 20 минут чай с кусочком запеченого мяса или сыра с хлебом, можно грецкие орехи, только немного. Халва тоже классное средство! Можно купить в аптеке чай Лактавит, повышающий лактацию.
Осторожно с яркими фруктами и ягодами, ну и с шоколадом!
0
23.07.2008
Ответить
