всем привет. рассуждаю на тему питания мамы, в роддоме и после я ела всего по чуть чуть (каши на молоке, зефир, блины, печеньки, кефир ряженку макароны котлеты супы курицу картошку и тд). после роддома то же самое в принципе.
не ем только фрукты и овощи. съела только помидор пару раз, кинзы, груши ем иногда одну в день.
все вообще ок было до 3х недель, сейчас вот бывает ребёнок плачет в разное время суток, но не сильно и не беспрерывно. успокаивается. а сегодня и вчера прям дрозда дала с утра. не спит особо. просыпается с плачем через 10-20-30 мин. так жаль ее.
посему вопрос - влияет ли питание мамы на газообразование? и как вычислять, может блин я ем то что мне кажется безопасным а на самом деле пипец??? что кушать чтоб уж наверняка знать что от этого ниче не будет?и потом постепенно чет вводить... или то что я уже ела с роддома - то значит ок?
