Поиск
Директор по кадрам. Brand-manager. Коуч. Спонсор fashion-проектов. Общественный деятель. ВЕДУ 
Когда мы полностью отдаем себя нашим деткам, нашей семье, нам особенно хочется уделить внимание и себе! Ведь, наш отдых - это залог нашей красоты!
Поэтому, когда наши любимые отправляются спать, наступает мамино время - мамин отдых! Как вы отдыхаете, мамы? Поделитесь своими эмоциями от своих свободных пары часиков!
Для меня лучший отдых - это море: люблю его слушать...
А вобще лучший отдых - это смена деятельности, а вовсе необязательно бежать спать! =)
На закрытом показе нового фильма "После тебя" с Сергеем Безруковым в главной роли. VIP-приглашения, фирменный попкорн и wellness-напитки: вот так "развлекают" себя бизнес-мамы в декрете и все другие наши партнеры.
Вот так и работаем: весело, задорно, интересно
. На днях ездили в Новосибирск на крутую встречу с исполнительными директорами
. Здорово, когда люди, занимающие такие должности, очень простые и лёгкие в общении
. Спасибо им за тот опыт, которым они поделились. Моя главная цель
в бизнесе сегодня - попасть в корпус исполнительных директоров. Да, друзья мои, ЭТО ВОЗМОЖНО!!!
Система - рабочая, бизнес - результативный! Но! Для тех, кто готов много работать и много зарабатывать.
.
Пусть улыбка без сомненья вдруг коснется ваших глаз! И хорошее настроение не покинет больше вас! Когда приезжаю в Новосибирск - свой родной и любимый город, - радуюсь, как ребенок...
Медитация
давно признана учеными как отличный способ успокоить разум
, снизить выброс гормонов стресса
и отдохнуть. Медитировать - значит, успокоить свой разум и просто наблюдать за дыханием
. Необходимо закрыть глаза, сфокусироваться на дыхании, не пытаясь успокоить его или изменить. Нужно считать вдохи и выдохи, после десятого счета начать сначала. Всего 10 минут этой практики придают сил и гармонии. Это минимальное время, чтобы эффект от медитации сохранился на несколько часов. Я уже давно хотела попробовать этот способ здорового образа жизни. Настал момент истины
. И... Первый раз у меня ничего абсолютно не вышло. Оказывается, этому нужно еще научиться... 
Пару раз еще попробовала. Поняла что к чему... Теперь завтра снова пробовать буду. Надеюсь, эффект будет лучше. Голова и правда свежее стала...
Зимние деньки.
Хорошо в лесу зимой... Особенно в солнечную погоду
. И особенно, когда зима уже на исходе
.
Дважды мама. Спонсор fashion-проектов. Директор по кадрам. Brand-manager. Общественный деятель. Тренер. Коуч. ВЕДУ НОВЫЙ ПРОЕКТ ДЛЯ ДЕЙСТВУЮЩИХ И БУДУЩИХ МАМ! Вопросы - в личку.
Попросили в садике расписаться, согласны или нет мы на прививку ребенка от гриппа. Сыну 2 годика. Расписались, что согласны. На след день приходим, а воспитатели нам говорят, что сын хрипит, когда спит и бегает. Наш семейный педиатр (очень опытная женщина) говорила, что это нормально для большинства детей. Сказали, что нам надо идти в поликлинику. Я спросила, а почему не может послушать врач детского сада? Не ответили почему, только одно твердят: в свою поликлинику. Ну пришли мы к нашим педиатрам, а они стали ругать детсадовского доктора, что такие вещи накануне прививки он сам должен делать. Послушали нас, конечно, и сказали, что все в порядке (как я и предполагала). Но все-равно дали медотвод, так как оказалось, что в течение месяца после ветрянки никакие прививки ставить нельзя. У меня ребенок первый, поэтому я об этом и не знала. А вот как детсадовские воспитатели и врач не знали, вот это вопрос...
Вчера пока гуляли с сынулей, придумали новый лад всем известной детской песенки-потешки «Ладушки-ладушки...»
Ладушки-ладушки...
Где были — у бабушки.
А что ели — кашку,
Видели Степашку.
С кошкой играли,
Бабулю целовали (обнимали).
Мы купили новую коляску. Прогулочную. Старую продали. Ну мы не долго ей пользовались: с мая по октябрь ездили в ней и с октября по март спали на лоджии. Поэтому она у нас как новенькая была. Она просто стала нам мала совсем: сын быстро очень растет, не по возрасту. А у вас была прогулочная коляска? Или на стандартной ездили?
Моему Кольке 9 мес завтра. Он свободно передвигается, держась за диван и кресла. Вчера сделал 2 шага ко мне навстречу и бухнулся в мои объятия! А во сколько пошли Ваши детки?
Сегодня после работы все-таки сообщила супругу, что скоро у нас родится малыш. Был счастлив! За 2 минуты столько мыслей по поводу покупок высказал!!! Прямо не останавливаясь. А я ему говорю: "Смотри, сколько у тебя мыслей за какие-то 2 минуты!... А теперь представь, сколько у меня их образовалось за целый день!!!!!!" Улыбается. Обнимал меня. Животик гладил, целовал. Я аж прослезилась. Строго-настрого наказала ему никому не говорить о нашем семейном чуде раньше нового года. Когда точно будем уверены, что все идет, как положено, малыш здоров, тогда и расскажем всем сразу!!! Я уже люблю своего малыша!!!! И за этот день уже привыкла гладить свой животик. Наверно, на работе рано или поздно эти мои поглаживания скоро заметят. Наталья Дмитриевна ничего такого не упустит!!! Да ладно, лишь бы малыш был здоров!
Ой-ё!!! Сколько мыслей у меня в голове!!! Не припомню, когда их там одновременно столько было!!! И верится и нет одновременно! Ходила на обед. Решила отметить сегодняшнее событие, поздравить себя - в ресторан пошла. Сидела и представляла, как там, внутри меня, уже питается мой малыш... Так приятно, оказывается. Я даже из меню выбирала самое лучшее, чтобы было вкусно не только мне, но и малышу. Хотя он и получает сейчас питательные вещества, а не пищу в том виде, в каком ее кушала я!!! Интересно все так. Все новое. Необычное. Мир стал каким-то другим сразу!!! Я теперь на все смотрю с опаской чтоли. И все время, когда мне на глаза попадаются беременные мамы, семейные пары, ожидающие рождения малыша, или идущие с детскими колясками, я невольно хочу улыбнуться!!! Вобще, сегодня целый день ловлю себя на том, что хожу и улыбаюсь! Коллеги, наверно, думают, с чего бы это?
Ой! Сегодня утром (в 7.00) я узнала, что во мне растет маленькая жизнь. По моим подсчетам, зачатие произошло 19 или 20 августа, значит, малыш развивается уже третью неделю. Я еще не осознала, что скоро я буду мамой, что у меня будет малыш. Как-то все как во сне... Витаю, а не хожу!!! Почему-то кажется, что у нас родится девочка. Хотя, супруг, конечно же, хочет пацана. Он пока еще не знает о том, что скоро станет папой. Думаю, что сообщу ему об этом радостном событии в день годовщины нашей ситцевой свадьбы - 30 сентября. Он будет счастлив!!!
