Вчера была в поликлинике. Анализ показал низкий гемоглобин. Врач сказала что гранаты, яблоки и гречка - мёртвому припарка. Сказала что чтоб вернуться к норме, нужно есть каждый день говядину. Варить, есть и пить бульон. Чессказать...не очень я люблю говядину... Может кто-то знает чем ещё можно активно поднять гемоглобин?
Железнодорожный
Нужно пить гарнатывой сок,и исключить кофе и чай они препятствуют усвоению железа
0
07.04.2009
Ответить
Москва
Ясно...кофе не пью почти...чай в основном зелёный...Муж смеётся, говорит - попей моей кровушки в полнолунье :).
0
07.04.2009
Ответить
Железнодорожный
ещё можно гемотаген он как раз для гемоглабина разработан.
0
07.04.2009
Ответить
Москва
Надо понять причину почему низкий гемоглобин. Для этого надо сделать коагулологию и сдать биохимию крови на железо. Не всегда низкий гемоглобин по причине низкого уровня железа. У меня гемоглобин очень низкий. Он всегда был низковат, а в Б. упал... По биохимии - железо в норме - сразу же отменили железосодержащие таблетки. сказали что может стать хуже на фоне повышающегоя железа. На след неделе сдаю коагулологию - посмотрим в чем причина и уже потом будем лечить.
0
03.04.2009
Ответить
Москва
активно - только препаратами. у меня по жизни низкий он, поднимала мальтофером. еще печень можно есть, оч хорошо шпинат.
0
03.04.2009
Ответить
Москва
Про печень врач сказала, что в ней токсины всякие...при беременности не рекомендуется... О шпинат!
0
03.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Не красную икру- черную! Ложками! 
Накладненько выйдет! Мне врач тоже про говядину сказала. А гранаты крепят- это так, на заметку
0
13.04.2009
Ответить
Москва
Да...помню когда меня родители в детстве пичкали чёрной икрой из Астрахани...а я морщилясь...срыгивала....Хорошие времена были :)
0
13.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
я пью Феррум лек, но повторно еще не пересдавала))) а мама моя сказала, что всё равно ничего не поможет, у нее так было во время беременности, вернулось всё само в норму только после родов, а так было бесполезно что кушать)))
0
03.04.2009
Ответить
Москва
Она сказала, что нужно съедать минимуи 1 кг гранатовых зёрен в день чтоб поднять гемоглобин до нормы.... Хотя...гранаты я люблю...
0
03.04.2009
Ответить
