Вес 60,7
З: гречка , кусочек лосося консервированного, кофе с молоком , сырок творожный
П: творог с яблоком, два тоста из хлеба восемь злаков
П: немного яблока , пара сушек
О: вареная курица, салат, чай , пара крекеров , немного халвы
П: немного вареной курицы, пол помидорки, укроп, чай , несколько крекеров
Вечером шашлык и овощи запеченые на костре) пара рюмок настойки