Поиск

безбелковая диета

запор
шопоголики...
Ленок
Вон чего нашла. я так понимаю где меньше всего тирозина, то вам и можно. Нужно искать диетоглога хорошего. Содержание тирозина в продуктах (в граммах на 100 г продукта):1. Молоко женское — 0,060.2. Молоко коровье — 0,119.3. Кефир — 0,112.4. Творог — 0,456.5. Яйцо куриное — 0,515.6. Мясо говяжье — 0,596.7. Мясо куриное — 0,660.8. Печень говяжья — 0,470.9. Треска — 0,439.10. Крупа рисовая — 0,176.11. Крупа манная — 0,158.12. Крупа гречневая — 0,16.13. Крупа овсяная — 0,234.14. Крупа пшенная — 0,226.15. Крупа перловая — 0,148.16. Горох — 0,227.17. Мука пшеничная — 0,149.18. Макаронные изделия — 0,253.19. Хлеб ржаной — 0,293.20. Хлеб пшеничный — 0,162.21. Печенье — 0,088.22. Картофель — 0,027.23. Морковь — 0,013.24. Капуста белокочанная — 0,020.25. Помидоры — 0,010.26. Апельсины — 0,007.27. Лимоны — 0,006.28. Сок яблочный — 0,024.29. Сок апельсиновый — 0,006.30. Сок лимонный — 0,004.
9 лет
Л.
Блин. 
9 лет
Мария
странно что столько всего запрещено... у Эшли аллергия на яичный белок, но список запрещенного вообще маленький
9 лет
Marusya 真里菜
нужны продукты с низки содержанием тирозина и фенилаланина... а они почти везде есть..
9 лет
Ольга
Жесть, конечно (( Машка бы не выжила на такой, точно! А это теперь навсегда или только во время лечения?
9 лет
Marusya 真里菜
Оль.. я незнаю.. к врачу только во вторник
9 лет
Ольга
Мужайся!  Как тебе тут написал кто-то, надо взять волю в кулак, определиться с лечением и поступательно ему следовать. Все будет хорошо, все пройдет! Будешь вспоминать этот период, как страшный сон. 
9 лет
Ольга Gorokha
Почтитай ещё про всякие злаки... забыла как называется, ну типа кус-куса есть такая штука, она как-то положительно влияет вроде как на мозг
9 лет
Ольга Gorokha
Маш, вот может вам на сыроедение перейти. Ну раз уж такое дело. Я понимаю, что это пищевой экстрим, но ваша диета экстрим не меньший. Извини, если что. Я-то сама только в далёких мечтах сыроед. Но это же так круто, если подумать.
9 лет
Ольга
Это ваще не круто, если подумать) Сыроедство как раз на мозги не оч хорошо влияет, так уж природой заведено...
9 лет
Ольга Gorokha
Да ладно? Ты не веришь? У меня сестра сыроед - говорит, как дочку также кормить начинает, он и умнеет и здороеет... Мне кажется наоборот, сейчас все умные люби на сыроедение переходят, это же супер-полезно. А уж тем более для детей!
9 лет
Ольга
Ну, если бы я была сыроедом, я бы тоже всем говорила, что умнею от этого ))) Ученые вроде уже давно это исследовали и доказали, что человеческий мозг в десятки миллионов раз сложнее мозга приматов, и для его работы нужно затрачивать очень много энергии. Как раз таки изобретение горячей пищи и способствовало удовлетворению этих потребностей, способствовав тем самым развитию человеческого интеллекта и эволюционному скачку к хомо сапиенс. Примату, чтобы обеспечить мозг энергией, нужно есть чуть ли не целый день. Человеку же достаточно несколько часов в сутки. Даже вегетарианцы едят горячую пищу!  Значит, чтобы в полной мере восполнить энергозатраты при сыроедстве, нужно жевать круглые сутки. И то не факт, что мозг при этом не будет голадать. Только почему-то эти исследования и, на мой взгляд, очевидные вещи не пользуются популярностью в контакте и иже с ним ))) Все пишут только про длину кишечника )))
9 лет
Ольга Gorokha
Ну там другая у них фишка совсем. Там речь о том, что в живых овоящах и фруках - живые клеточки, и они насыщают человека гораздо лучше и эффективнее.
9 лет
Ольга
Так никто ж не запрещает есть живые фрукты и овощи, никто и не отрицает их пользу :) Но есть ТОЛЬКО их... хм   Время рассудит, кто прав :)
9 лет
Ольга Gorokha
ну, наверное... но пока они здововы, стройны и веселы :) а мы......
9 лет
Marusya 真里菜
ой пока никакой экстрима... попробую уменшить попадание этого тирозина а потом что врачи скажут.... моя вобще нифига не ест.. сырое точно етсь не будет :/
9 лет
whitecollars
жесть ваще((((
9 лет
El-angel0
Поищи в гугле "диета 7а рецепты" че-нить такое Примерное меню диеты № 7А.  Первый завтрак: котлеты морковно-яблочные, запеченные в растительном масле, каша из саго молочная, чай. Второй завтрак: свежие фрукты. Обед: суп из сборных овощей вегетарианский (1/2 порции), мясо отварное с томатным соусом, картофель отварной, кисель. Полдник: отвар пшеничных отрубей с сахаром. Ужин: плов из саго с фруктами, салат овощной с растительным маслом, чай. На ночь: сок фруктовый. При необходимости уменьшают количество свободной жидкости (чай, кисель). и тд
9 лет
Marusya 真里菜
вот я толко такой рацион и нашла :) ... я чет плохо предсталяю че такое отвар пшеничных отрубей...  и саго что это?
9 лет
El-angel0
крупа такая. Слышала о ней, но не ела)
9 лет