Мама девочки (2 года) Москва

безбелковая диета

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

Маш, вот может вам на сыроедение перейти. Ну раз уж такое дело. Я понимаю, что это пищевой экстрим, но ваша диета экстрим не меньший. Извини, если что. Я-то сама только в далёких мечтах сыроед. Но это же так круто, если подумать.

02.11.2012

Ответить

Ольга

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Химки

Это ваще не круто, если подумать) Сыроедство как раз на мозги не оч хорошо влияет, так уж природой заведено...

02.11.2012

Ответить

Ольга Gorokha

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

Да ладно? Ты не веришь? У меня сестра сыроед - говорит, как дочку также кормить начинает, он и умнеет и здороеет... Мне кажется наоборот, сейчас все умные люби на сыроедение переходят, это же супер-полезно. А уж тем более для детей!

02.11.2012

Ответить

Ольга

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Химки

Ну, если бы я была сыроедом, я бы тоже всем говорила, что умнею от этого )))

Ученые вроде уже давно это исследовали и доказали, что человеческий мозг в десятки миллионов раз сложнее мозга приматов, и для его работы нужно затрачивать очень много энергии. Как раз таки изобретение горячей пищи и способствовало удовлетворению этих потребностей, способствовав тем самым развитию человеческого интеллекта и эволюционному скачку к хомо сапиенс. Примату, чтобы обеспечить мозг энергией, нужно есть чуть ли не целый день. Человеку же достаточно несколько часов в сутки. Даже вегетарианцы едят горячую пищу!

Значит, чтобы в полной мере восполнить энергозатраты при сыроедстве, нужно жевать круглые сутки. И то не факт, что мозг при этом не будет голадать.

Только почему-то эти исследования и, на мой взгляд, очевидные вещи не пользуются популярностью в контакте и иже с ним ))) Все пишут только про длину кишечника )))

02.11.2012

Ответить

Ольга Gorokha

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

Ну там другая у них фишка совсем. Там речь о том, что в живых овоящах и фруках - живые клеточки, и они насыщают человека гораздо лучше и эффективнее.

02.11.2012

Ответить

Ольга

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Химки

Так никто ж не запрещает есть живые фрукты и овощи, никто и не отрицает их пользу :) Но есть ТОЛЬКО их... хм

Время рассудит, кто прав :)

02.11.2012

Ответить

Ольга Gorokha

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

ну, наверное... но пока они здововы, стройны и веселы :) а мы......

02.11.2012

Ответить

Marusya 真里菜

Мама девочки (16 лет) Москва

ой пока никакой экстрима... попробую уменшить попадание этого тирозина а потом что врачи скажут.... моя вобще нифига не ест.. сырое точно етсь не будет :/

03.11.2012

Ответить

El-angel0

Мама двоих (14 лет, 16 лет)

Поищи в гугле "диета 7а рецепты" че-нить такое

Примерное меню диеты № 7А.

Первый завтрак: котлеты морковно-яблочные, запеченные в растительном масле, каша из саго молочная, чай.
Второй завтрак: свежие фрукты.
Обед: суп из сборных овощей вегетарианский (1/2 порции), мясо отварное с томатным соусом, картофель отварной, кисель.
Полдник: отвар пшеничных отрубей с сахаром.
Ужин: плов из саго с фруктами, салат овощной с растительным маслом, чай.
На ночь: сок фруктовый. При необходимости уменьшают количество свободной жидкости (чай, кисель).

и тд

02.11.2012

Ответить

Marusya 真里菜

Мама девочки (16 лет) Москва

вот я толко такой рацион и нашла :) ...

я чет плохо предсталяю че такое отвар пшеничных отрубей...

и саго что это?

03.11.2012

Ответить

El-angel0

Мама двоих (14 лет, 16 лет)

крупа такая. Слышала о ней, но не ела)

03.11.2012

Ответить

Ленок

Мама девочки (16 лет) Москва

Вон чего нашла. я так понимаю где меньше всего тирозина, то вам и можно. Нужно искать диетоглога хорошего.

Содержание тирозина в продуктах (в граммах на 100 г продукта):1. Молоко женское — 0,060.2. Молоко коровье — 0,119.3. Кефир — 0,112.4. Творог — 0,456.5. Яйцо куриное — 0,515.6. Мясо говяжье — 0,596.7. Мясо куриное — 0,660.8. Печень говяжья — 0,470.9. Треска — 0,439.10. Крупа рисовая — 0,176.11. Крупа манная — 0,158.12. Крупа гречневая — 0,16.13. Крупа овсяная — 0,234.14. Крупа пшенная — 0,226.15. Крупа перловая — 0,148.16. Горох — 0,227.17. Мука пшеничная — 0,149.18. Макаронные изделия — 0,253.19. Хлеб ржаной — 0,293.20. Хлеб пшеничный — 0,162.21. Печенье — 0,088.22. Картофель — 0,027.23. Морковь — 0,013.24. Капуста белокочанная — 0,020.25. Помидоры — 0,010.26. Апельсины — 0,007.27. Лимоны — 0,006.28. Сок яблочный — 0,024.29. Сок апельсиновый — 0,006.30. Сок лимонный — 0,004.

02.11.2012

Ответить

Ольга

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Химки

Жесть, конечно (( Машка бы не выжила на такой, точно!

А это теперь навсегда или только во время лечения?

02.11.2012

Ответить

Marusya 真里菜

Мама девочки (16 лет) Москва

Оль.. я незнаю.. к врачу только во вторник

03.11.2012

Ответить

Ольга

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Химки

Мужайся!

Как тебе тут написал кто-то, надо взять волю в кулак, определиться с лечением и поступательно ему следовать. Все будет хорошо, все пройдет! Будешь вспоминать этот период, как страшный сон.

03.11.2012

Ответить