Мама мальчика (8 лет)
Зеленоград
Про космонавтов :)
К кандидатам требования такие интересные :)
Например требования к антропометрическим данным:
рост в положении стоя (150 - 190 см);
рост в положении сидя (80 - 99 см);
масса тела (50 - 95 кг);
максимальная длина ступни (29,5 см);
максимальный поперечный размер плечевой области (52 см);
максимальное расстояние между углами подмышечных впадин (45 см);
максимальная ширина бёдер в положении сидя (41 см);
обхват груди (94 - 112 см).
Физическая подготовленность претендентов оценивается при выполнении следующих упражнений:
оценка выносливости: бег 1 км или лыжная гонка 5 км (в зависимости от сезона), плавание 800 м вольным стилем;
оценка силы: подтягивание на перекладине, угол в упоре на брусьях;
оценка быстроты: челночный бег 10 х 10 м, прыжки в длину с места;
оценка ловкости: упражнения на батуте (прыжки с поворотом на 90, 180, 360 градусов, высота прыжка не менее 60 см), прыжки в воду (прыжок-спад с трамплина головой вниз, высота 3 м);
оценка специальной физической подготовленности: проба Ромберга, ныряние в длину;
оценка физической тренированности по бортовым средствам физической тренировки: бег на тренажном макете бегущей дорожки, ручная велоэргометрия на тренажном макете бортового велотренажера.
Мама мальчика (13 лет)
Москва
у меня ребенок вчера заявил, что полетит на Меркурий. да, он знает, что там "жарко". не сейчас, когда ему будет 30 лет
пожалуй, распечатаю ему))
0
27.03.2017
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Зеленоград
да, список мотивирует :) с вышки вот прыгать - ну совсем внезапно :) и ведь именно рыбкой надо :)
0
27.03.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
думаю, можно начать с прыжков на батуте :)))
0
27.03.2017
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Зеленоград
у Свята только с вышкой проблемы :) ну и подтягивания-брусья слабоваты, а вот остальные нормы он сдаст :)
0
27.03.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
у меня ребенок из всего только подтягивается, тк дома турник (перекладина на высоте 2 м) , и мы вешали мелкого регулярно дома на него (он просил) и помогали подтягиваться, и сами не заметили, как он начал сам. грубо 5-7 раз он сам подтягивается (страхуем) и еще раза 3-4 с "помощью"
0
27.03.2017
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
прочитала, подумала, что Свят скорее всего многое из этого уже умеет.
Единственное - он уже у тебя высокий. может вытянуться, хотя... выше 190 - это редкость все-таки
поняла, что боюсь прыгать в воду головой вниз:))
0
27.03.2017
Ответить