Парасомнии или что с этим делать?
Вот решила задать такой вопрос. Папа был у меня лунатик. Я как бы тоже, но не совсем. Я встаю, делаю что то и все помню.
Может быть такое, что я встаю, а вокруг меня сон. Началось лет в 14.
вот несколько примеров.
1. В 18 лет я встала, а половина комнаты-комната, а другая половина сон. Я понимаю, что сплю, но проснутся не могу. Начинаю кричать-орать, себя слышу. От страха пошла выпрыгивать с балкона. Понимания, что я разобьюсь не было. Стала дергать ручку балкона, и сон прошел.
2. В 28 лет, приходит муж поздно, заходит в комнату, я сажусь на кровать и с открытыми глазами говорю: Привет. Ты знаешь, партизаны под кроватью.? Партизаны, ты посмотри? В итоге долго уговаривала, он заглянул под кровать и только тогда я засмеялась, сказав, что я луначу.
3. В 25 лет, я встала и залезла под матрац спать.
4. Пару раз "просыпалась", смотрела на спящего мужа и не узнавала, что это он. Думала какой то левый мужик. И просто его испугалась.
5. Очень много раз просто вставала, куда то ходила, на пол пути понимала, что это глюк и уходила снова спать.
Сейчас я боюсь, у меня маленький ребенок, и я ночью просыпаюсь и начинаю возить его по кровати, думая, что он проснулся и ему не удобно. Беру на руки, перекладываю, при этом осознание, что я "сплю" приходит либо позже, либо с его плачем, что его разбудили. Я боюсь, что просто сделаю ему плохо, во сне.
Когда муж спал с нами, я его будила со словами "Лови его, он (ребенок) падает" и бью подушку. Муж говорит "опять гонишь", и только тогда я окончательно просыпаюсь. Иногда сама до его слов просыпаюсь и говорю, что "Опять гоню".
Таких случаев очень много, очень очень. Они не зависят от полнолуния или чего то еще. Просто есть и все.
Отличие от лунатизма, я все помню и иногда осознаю.
Я объясняю это вытаскиванием снов на явь. Не знаю что это. И могу ли я навредить ребенку?
Модераторы не ругайтесь, мне очень важно узнать мнение.