Карусель счастья

Аннотация

Эта книга — самый полный на сегодня путеводитель по счастью для всех и на все случаи жизни. Её автор, в прошлом — врач и артист комедийного жанра, а ныне — популярный писатель, предлагает вам «прокатиться» по всем аспектам своей жизни: любовь и семья, работа и деньги, здоровье и самооценка. Путешествуя по страницам книги, вы зарядитесь лёгким отношением к жизни и сможете по-новому взглянуть на всё, что долго мешало вам считать себя абсолютно счастливым человеком.

О чём эта книга для меня

Ещё одна книга из серии «Проект счастье», что-то потянуло меня на них. Сразу понравилась качественная глянцевая бумага, цветные фотографии и иллюстрации внутри книги. Приятный на вид автор, весьма! Нечасто я читаю немецких авторов, и этот мне понравился. Книга очень лёгкая, хотя в ней присутствуют некоторые научные данные. Автор рассматривает несколько видов счастья. Рассуждает про гнев, боль и депрессию. Много шутит, использует интересные метафоры и любопытные примеры. (Какое счастье, что мы — не лягушки) А сага о пингвинах — заключительная глава книги — это то, ради чего я эту книгу читала. Последняя цитата — оттуда.
Книгу можно читать как целиком, так и открывая в случайном месте. Скорее всего, прочитанное даст вам повод для улыбки. Есть в этой «Карусели» быстрые тесты, упражнения и рецепты счастья. Не факт, что я буду её перечитывать, но несколько моментов радости она мне подарила!

Главные эмоции

Счастье, радость, лёгкое веселье.

Вопросы к самой себе

В чём мои сильные стороны?
Когда открывается моё сердце?
Чем я могу гореть, не выгорая?

Цитаты

«Прогноз вашего счастья на ближайшие десять лет зависит от того, хотите ли вы быть счастливы сейчас, в эту минуту. Пора, наконец, начинать становиться счастливым. Да соберитесь же!»

«Время красит душу в цвет наших мыслей», — сказал Марк Аврелий. Каждый раз, когда я произношу эту фразу перед публикой, зал замирает. И мне удаётся быстро впихнуть в него пару многозначительных фраз. Так что я продолжу…»

«Быстрый тест «Почему у меня плохое настроение?»: 1.Когда я последний раз ел? 2. Когда я последний раз гулял и дышал свежим воздухом? 3. Когда я последний раз спал? 4. С кем? 5. И почему?»

«Кто не доволен тем, что имеет, будет недоволен, получив то, что хочет».

«Исправишь свои недостатки — и станешь среднестатистическим. Усилишь свои достоинства — и сделаешься уникальным»