В юности я верила, что так оно и есть. Позже, получив серьезное медицинское образование, я не стала считать иначе. Я не нуждалась в иной истине. Лет десять тому назад в ходу были шутки о некоем восточном философе, который в своем учении назвал поцелуй самой интимной формой любви. В то время у меня еще не было собственного мнения, но сейчас я могу сказать: он был прав.
Расчет дня овуляции, числа проведения первого теста на Б., даты первого посещения гинеколога, первого узи. Даже пишут предполагаемый день родов! По-немецки, но могу перевести, если кому интересно!
На одном из немецких сайтов по планированию предлагают делать массаж ног как альтернативный метод стимуляции овуляции.
Ежедневно утром и вечером в течении 5 минут надавливать на указанную зону. Массаж рекомендуется проводить в первую половину цикла до наступления овуляции.
Массировать не очень сильно, "разглаживающими" движениями. Поначалу может немного побаливать. В этом случае нужно массировать легкими движениями, постепенно увеличивая силу. Немного крема для ног улучшит скольжение пальцев.
Простите за мой корявый перевод! Даю ссылку для тех, кто читает по-немецки:
http://forum.mamka.ru/lofiversion/index.php?t4696.html
1.
Расслабиться, постараться, чтобы ничего не мешало, проговаривать следующий текст:
« Я... принимаю себя такой, какая я есть. Я принимаю, что на данном отрезке пути моего развития я должна быть такой, как есть, со всеми своими проблемами, достоинствами и недостатками. Я принимаю свое бесплодие и те причины, которые привели к нему. Это нужно для моего развития, для решения моих задач. Я принимаю все мои негативные реакции, возникавшие ранее и возникающие сейчас при оценке себя самой собой или окружающими меня людьми. Своим принятием я трансформирую все свои негативные эмоции в позитивные. От меня, от моего сердца исходят тишина, спокойствие и принятие».
--------------------------------------------------
2.
Попробуйте на время забыть о своей проблеме. Отвлекитесь, поживите для себя, обретите вновь утраченное спокойствие и верните прежние отношения. В случаях необьяснимого бесплодия, когда беременность не наступает, несмотря на нормальные показатели всех исследований, такой совет нередко оказывается весьма действенным: беременность наступает, когда ее совсем не ждали.
3.
Каждое утро, проснувшись, и каждый вечер, перед тем, как уснуть, следует закрыв глаза и не стараясь состредоточиться на том, что говоришь, произнести бездумно 20-30 формул самовнушения. Произносить эти формулы нужно без малейшего напряжения сознания. Произносить так, как обычно читают молитвы: монотонно, без эмоциональных всплесков. Можно использовать эти формулы в любое другое время суток, предварительно расслабившись. Хороший эффект дает произнесение этих формул с одновременным перебиранием четок. При этом каждая формула произносится раз на каждую бусинку.
Варианты формул самовнушения:
Я охватываю взором весь организм, все органы и системы, все клетки тела (мысленным взором пройтись по всему телу).
Весь мой организм, все мои органы и системы, все клетки тела настраиваются на то, чтобы мои половые органы стали способными к зачатию ребенка.
Я совершенно спокойна, я уверена в себе и свободна.
Мое дыхание ровное и спокойное.
Я полностью расслаблена и готова воспринимать самовнушение.
С каждым днем, часом, минутой я чувствую себя все лучше и лучше во всех отношениях.
Мой мозг,мое тело, все органы моего тела, все клетки тела настроены на то, чтобы мои половые органы стали способными к зачатию ребенка.
Мое тело, все мои органы и системы тела прекрасно функционируют и так будет всегда.
Я уверена в себе и в своих возможностях, я способна сотворить себя и сделать так, чтобы мои половые органы стали способными к зачатию ребенка.
Я уверенна в том, что смогу забеременнеть.
4.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ ПРИ БЕСПЛОДИИ:
- Займитесь самообразованием (узнайте свой организм и его возможности)
- Научитесь терпению (это труднее)
- Спланируйте вашу работу; разработайте план (не связывая с планированием: что вам нужно сделать до прихода малыша в ваш дом)
- Активно ищите способ дать выход своим отрицательным чувствам, чтобы не направлять их на своего супруга (ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!)
- Найдите поддержку. Никто не поймет ваших проблем лучше тех, кто сам побывал на вашем месте.
Е, В6, В12, железо, магний, цинк, аминокислота Л-аргинин, селен, Авраамово дерево (витекс) и зеленый чай
антиоксиданты, овощи, фрукты
массаж, расслабление, сон
меньше морепродуктов
спорт, уменьшение массы тела на 5%
купить камень сердолик
активизировать западный сектор вашего дома, отвечающий за детей.
западной зоне дома и в спальне разместите различные символы плодовитости – фигурки, статуэтки (нэцке), картины с изображением яблони, граната, абрикосов, хурмы, луны, детей
Дорогое Мироздание!
Пишет тебе Маша Ц. из г. Москва.
Я очень-очень хочу быть счастливой!
Дай мне, пожалуйста, мужа любимого и любящего, и ребенка от него, мальчика, а я, так уж и быть, тогда не перейду на новую работу, где больше платят и удобнее ездить.
с ув., Маша.
Пишут, что эта http://www.bleckt.com/video1/2384/ музыка помогает забеременнеть.
Тут МаринаК в другом сообществе показала эту статью http://www.yoga-journal.ru/pointview/meet/16210/. Но думаю и нам она будет не мене актуальна. Она о том как развивать в себе женские качества, как одежда, питание и даже поведение влияет на работу наших гормонов. Это очень важно для нас, собирающися заберемменнеть.
Да, я пока не могу объяснить все происходящее со мной. Но я точно знаю, что все, что не случается — к лучшему. Я доверяю Богу и светлым силам свою жизнь, свое желание зачать и верю, что скоро у меня все получится.
знаю, что пока я верю в себя, в Бога, никакой диагноз мне не страшен. Я верю в помощь врачей, к своему бесплодию отношусь с...юмором! Мне смешно слышать, что я бесплодна, так как я знаю, что это не так. Держу носик по ветру, сдаю все анализы с радостью.
Я знаю, что я буду самой замечательной мамой на Земле! Господи, слышишь? Я чувствую, что готова к зачатью. Мое будущее — это дом, полон детского смеха и радости! Я доверяю своему организму и знаю, что он делает все от него зависящее. В моей душе нет места страху, там живет вера, надежда, любовь!
Я радуюсь каждому малышу, которого встречаю на улице или в транспорте. Свое ощущение одиночества я заменяю на радость от того, что вокруг меня живут и растут детки! Мне не нужно чье-то участие, так как со мной Бог и моя безграничная вера в его помощь.
Для меня это возможность разобраться в себе, стать лучше, чище. Это 100% гарантия сделать свое будущее счастливее. Я верю в поддержку моего мужа и моей семьи, мы вместе будем идти к успеху.
люблю всех своих родных и друзей. Я благодарна им за помощь и участие. Я знаю, что все они желают мне добра и удачи.
Отныне я перестаю контролировать весь процесс зачатия. Я перепоручаю это Богу и светлым силам. А сама наслаждаюсь внутренним спокойствием и жизнью в целом. Я отпускаю свое желание получить незамедлительный результат. Беременность наступит тогда, когда это будет лучше всего для меня и ребенка. Я не тороплю события, живу здесь и сейчас.
http://pregnancy.org.ua/pregnant/article77510.html
С середины цикла меня преследовали признаки беременности, а теперь вот появились признаки ее отсутствия. Живот болит, подташнивает. Грядут красные дни календаря. Идите, мои хорошие... Ничего всему свое время.
Думай не думай, кажется все равно пролет. Но в глубине души все равно теплится надежда. Может березка помогла?