прошло меньше трёх месяцев после родов, и я вернулась в свой добеременный вес! Ура!))) Теперь торжественно обещаю скинуть ещё 5 кило и заняться спортом наконец (ну хоть зарядка + бег)!
да не особо круть пока) у меняж до Б не идеально всё было. сейчас 165/57, хочу 165/52. перед родами весила 69.
да ты меня выше вроде. так что по пропорциям наверное то же самое.
ну значит я почти угадала) вот когда 52 буду, тогда будет круть) а ты к какой цифре стремишься?
ну то же самое считай))) у тебя идеал -112 от роста, а у меня -113))
ну рост в см минус 112/113) 169-112=57)))
а я грудью кормлю, иногда танцую с почти шестью килограммами на руках, не ем жирное и шоколадки и гуляю с коляской, которая вместе с ре кг20 весит)))
а планирую бегать начать и зарядку делать. регулярно)
когда нельзя шоколадки начитают жрать печенюшки) причём тоннами)))) сама чуть не попалась)))
дада, так и есть)) а надо всего лишь перестать их покупать)) и купить йогурта и груш к примеру.
йогурт - ффуу))) будешь моим консультантом по ГВ?))) Я все еще не теряю надежды.
так и я в тебя верю) и надеюсь, что мои советы пригодятся тебе в то время, пока я сама кормлю!)))
йогурт бывает и вкусный кстати)))
ну ты хорошими темпами движешься!)) тобой уже можно гордиться, подруга!!!))))
А живот? Нормально? Вес весом, а во всю одежду влезаешь "так, как было". А то меня бесит, что пара кг зависла на животе и куча одежды из-за этого продолжает лежать(((
не влезаю в некоторую одежду из-за сисек. они из моего детского 1-го размера увеличились до 3-го. но меня это не особо парит, потому что верх я теперь ношу кормительный. а в джинсы влезаю легко. но они на бёдрах. живот ещё не идеален(
Не, ну сиськи - это понятно. Ко мне мой детский первый еще тоже не вернулся, хотя я не кормлю. Но я только в свадебное платье ими не влезаю))))
А с половиной джинс - беда в районе косточек на бедрах. Хорошо, что нсть вторая половина)))) И с юбками на талии/животе какой-то ппц.
Вот, думаю, уменьшится ли оно к маю... Мне же до мая нельзя еше заниматься(
а чо нет то? ты в принципе не склонна к полноте, так что ещё легче всё вернётся.
ни фига ты.. всё перемерила, даж свадебное платье))
Я ж обещала годовщину свадьбу в свадебном платье отмечать (тем более, что Мише ровно 2 месяца будет), так бы мерить не стала. А остальное... у меня же по субьотам выход "в свет" и первую половину дня я выбираю что одеть, соскучилась по нормальной одежде)))
а вы что-то особенное на годовщину планируете?)
мы хотим крестить 13 мая))
Хочется чего-то особенного, но пока не придумали. У меня 10 д.р., у мужа 18го, слишком много праздников для одного мая) В конце концов, можно просто приурочить фотографирование к годовщине или какой-то микро-праздник устроить с прогулкой и чем-то еще. Сейчас потренируюсь Мишу с собой таскать, посмотрю как он спокойно будет или капризничать и уже исходя из этого решу.
О крещении я еще не задумывалась... У меня вообще католический крестик, так что у нас со всем этим сложно(((
а чо сложно то? вы католики? наверняка в Питере костёл есть.
В том то и дело, что нет. У меня рядом с католическим крестом православный ангел-хранитель (и, вообще, я буддизм изучаю, мне очень нравится, но я предполагаю, что там куча подводных камней и прежде чем что-то решать нужно поднабрать информации). Муж кроме православной церкви нигде крестить пока не хочет. А я не хочу просто для галочки. Меня во время собственных крестин выгнали недокрестив, за то что я попа по рукам ударила и у него ножницы выпали. Наверное, я подсознательно в обиде) Поэтому, я стараюсь медленно перетащить всех на свою сторону)))
ну не торопитесь раз так. буддизм не религия, скорее философия.. а тебя во сколько лет крестили?
Во сколько не помню, но точно до года. Буйная я была в детстве!)))
ого)) ну в таком случае странно поведение батюшки (хоть наверно это и не обсуждается). ре до года это же не умышленно, не со зла уж во всяком случае.
Здорово, я вот жду ни дождусь когда и мне уже можно будет заняться своей фигурой))))))) Надо чуть чуть животик подобрть))))))) В принципе его не видно в одежде когда, но вот хотелось бы и перед мужем отлично выглядеть))))))))))
животиком я тоже собираюсь заняться. он пока чуть-чуть тоже имеется(
вот и у меня чуть чуть совсем, а хочется чтобы вообще не было)))))))) а так, я вернулась к своим прежним размерам уже давно))))))))) разве что грудь больше, из-за этого в выходные поедем новые вещи покупать на лето, а то на грудь не лезет ничего)))))))))))))
шмоток))) да и кормить не всегда удается нормально((( иногда молока мало прибывает, приходится после груди еще и смесь давать, а то деть истерить начинает у груди(((((((((((((((
не люблю эту тему обсуждать. каждая сама решает, хватает или нет, давать смесь или не давать. моя когда истерила, я её от одной груди к другой перекладывала чуть ли не по десять раз. научилась добывать молочко.
я месяц так мучилась, мне это не помогает(((((((((просто когда неделями не спишь вообще, только дремлешь пока деть на груди это как то выматывает сильно.....тем более когда одна
вот поэтому не люблю на эту тему. ситуации разные у всех. и взгляды. главное, чтобы все детки были здоровы и все мамы счастливы!)))
Это точно)))))))) А вообще, я противник докорма, но увы ситуация заставила(((((
мои поздравления ))) у тебя точно получится )) я вон уже в минуса ушла, хотя в последний раз я весила 55 кг в школе )))))))) если уж я со своими обменом веществ так похудела, то уж ты и подавно ))
ну у меня есть в кого помпушкой быть ващет) у меня папа весит больше сотни))
но буду стараться)
ого ) папа респектабельный мужчина! )
мой папа по молодости был пухлик, я, видно, в него пошла )) или в бабушку мою )) сейчас наконец стала худеть ) и папа, и мама с возрастом высохли и стали стройняшки, меня, видимо, ждет тоже самое )
да, у него депутатское такое солидное пузо) искренне надеюсь, что меня такая псевдобеременность не ждёт)
а большая жопа может быть очень даже ничего ))) если ее грамотно подать ))
какая ты крутая. все же ГВ делает свое дело. а я еще не вернулась, но стремлюсь)
ну может у тебя до Б недобор был.. у меня до Б было немного лишнего, так что пока не крутая. но ГВ спасибо однозначно!
хохо, я всю жизнь на диетах - расслаблюсь и сразу вширь, так что миниатюрной изначально меня не назвать))) и вот снова и снова, видимо таков мой удел)))
нене, удел имеется в виду - вечная диета) а мотивации у меня всегда хватает, я сама себе мотивация))))
нет, не полностью. ГВ присутствует, но не в том количестве, чтобы худеть) но способов полно)
спасибо) я не похвастаться, а чтобы стыдно потом было не начать бегать))
не, все правильно) собой надо заниматься)) я вот уже больше месяца пресс качаю - результат очевиден))
спасибо)) прям, засмущала)) не жрать лишнего и качаться - тогда будет резльтат))
Круто)) Поздравляю!!!
А я уже давно пришла в свой вес, тоже хочу скинуть 5-10 кг. только пока они не уходят никуда...
сбросить вес до добеременного одно, а похудеть совсем другое. сейчас и мне сложнее будет..
Будем стараться, надо чтобы у наших деток были стройные и подтянутые мамы)))
дада, мне своей вообще надо пример подавать) да и перед мужем-спортсменом стыдно)
у меня тоже муж спортсмен))) футболист, но уже больше для себя, а раньше играл.
и еще и гандболист)))
еееееееее! Гордюсь тобой, звезда моя восточная!
А скоки набрала?
спасибки!))) я 12 кг набрала за Б.
а чойта я восточная?))))
Умничка
Ну, темперамент у тебя такой штоле) асоциации вообще страшная вещь))))
ну Патанджали вообщет индийская фамилия, так что корень ассоциаций может быть в этом)))
=))) У меня уже четвертые сутки тренировочные схватки не прекращаются, так что скорее бы уже выполнить задачу №1....
ну по идее пару недель то ещё есть на шоколадки и сон в любое время дня и ночи)))
=)))) Вот стараюсь пользоваться =))) Но, блин, все болит и спать неудобно, а есть не хочется =))) Нет бы оторваться на последок!
Молодец какая))) а во мне еще 10 лишних кг до добеременного веса и еще 3 хочу потом скинуть до идеального. А потом хочу походить на йогу. Но это все пока лишь планы, КС до сих пор дает о себе знать(((
ну у меня ЕР, так что и оправданий нет для моей лени. а йогой можно и дома заниматься. я вот тоже всё про "далеко" и "нет времени" говорю, а про сути я просто ленивая))
О какой лени может быть речь, если ты уже похудела, а с даты родов еще и трех месяцев не прошло))) это же здорово)
пока я лишь вернула свой вес. причём лишь занимаясь ребёнком. вот когда похудею, занимаясь ежедневно спортом, тогда я буду собой гордиться)
круто)а я вот никак не добью))))а вчера меня так вообще родственниеки обрадовали,ты такая толстая стала говорят((я была в ужасе))
какие добрые родственники.. а у меня секровь наоборот переживает, что щёки пропали)
Здорово ) У меня еще килограммчик висит лишний ) Ну и минус 5 кило от добеременного веса тоже хочется ))
у меня дома просто весов нет,вчера у свёкров взвесилась. до это тоже было лишнее: 3, 1,5, 1, 0,5....)
зато результативно))