Мама девочки (5 месяцев), планирую беременность
Санкт-Петербург
секрет восхитительного салатика
берём самый обыкновенный салатик: помидорки и огурчики плюс зелень (базилик, шпинат, укроп, щавель и т.д., кто что любит), ну ещё туда же редиску, перчик сладкий, заправить оливковым маслицем, много лимонного сока и соль с перцем по вкусу. обычный такой салатик в общем.
и вот если туда добавить пол зубчика чеснока и измельчённые грецкие орешки.... ммм.... волшебно!))
п.с. мне с роддома твердили- надо вести пищевой дневник! ну вот я к пяти месяцам решилась)
Мама девочки (14 лет)
Москва
ну хватит, остановись, орехи, абрикосы, салата, ща помру!
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
ну говорят же врачи, педиатОры там всякие: ведите пищевой дневник! решила всего один денёчек пофоткать то..)) зато честно. что ем, то и фоткаю.
0
16.06.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
о! хорошая идея, тож надо))( а я сперва не догадалась, думала эт ты издеваешься надо мной))))))))))
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
ага, причём над тобой конкретно))))
0
16.06.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Я знала, все против меня!))) пойду съем пучок укропа...
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
взбей его с ягодами-фруктами в блендере и выпей))
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
овощной салат без чеснока для меня никогда не котировался) а орешки я так сыплю, целиком
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
ну не все же такие блин умные как ты!)) и как мой муж)))
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
я не умная, я ленивая вообще.
а, у меня же это 2 разных салата, я в одном сочетать орешки и чеснок не пробовала. чеснок с маслом, а орешки с бальзамическим уксусом, но с последнего слезать надо в пользу лимона
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
да, я вот слезла с уксуса) у меня раньше было как у греков- бальзамический и два виных 2:1:1)) а теперь просто лимончик)дроблёные грецкие орешки в сочетании с луком (я его терпеть не могу, поэтому чеснок)- это классика для грузинского овощного салата!))а вообще полезно дроблёными льняными семечками посыпать.тут именно измельчать надо, потому что целиком они не усваиваются) также как и кунжут)и кстати попробуй всё вместе раз уж так))
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
кислый чеснок - не знаю, не знаю... я тут тыквенного и льняного масла прикупила на салатик)
а еще ж яблочный уксус можно попробовать, его ж вроде как полезно
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
не, лимон полюбэ лучше уксуса. а льняное масло у меня не пошло. а в салатике разные вкусы сочетаются. по идее в любом бюде должны присутствовать пять вкусов!))
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
я сама смотрю и хочется добавки)
0
16.06.2012
Ответить
Мама троих (16 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
Сделай и съешь! И не мучайся))
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
ненене, у меня на полдник другое блюдо будет))
0
16.06.2012
Ответить
Мама троих (16 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
Ну–ка, расскажи! Щас тебя наслушаюсь, пойду и объемся))
0
16.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 10 лет)
Нальчик
Так-так )) Надо попробовать, а пищевый дневник я не вела ))))) За ненадобностью)
0
30.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
да это шутка про дневник)) я тоже не вела. просто с утра муж сфоткал завтрак и я решила продолжить в этот день)
0
30.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 10 лет)
Нальчик
я про салат, что надо попробовать)))) А про дневник я поняла ))
0
30.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
про салат я тож поняла)) вот жду, когда же он мне надоест.. не надоедает))
0
01.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Казань
пищевой дневник - это если у дитя проблемы)) ну как бы, поела, а ему плохо))
думаю, с такой еды - ему отлично очень))
ты вег?
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
с такой еды всем отлично))) и маме и детю) а я ну да, типа того)
0
16.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Санкт-Петербург
делюсь секретами, сегодня совершенно безвозмездно))
0
16.06.2012
Ответить
