обещание себе!!!
Моя красота и здоровье.... с сегодняшнего дня начинаю качать пресс....обещаю!!!!
хоть 20 раз, но обязательно.... верну былой животик!!!
Ведь до лета то не так и мало осталось....!!!
Виктория
красавица!
ты как то писала, что качаешь пресс каждый день, сейчас заново начинаешь?
ты как то писала, что качаешь пресс каждый день, сейчас заново начинаешь?
22.05.2009
Ответить
Данька
Дааа....качала раньше каждый день...КАЖДЫЙ!!!! Сейчас разленилась...но нужно!!!!!!!!
22.05.2009
Ответить
давай там))))) сделай себя еще эффектнее))
Rozanna
Даш, я тоже к тебе присоединяюсь))) Мне тааак нужен если не сопрт, то хотя бы физнагрузка!!!
А у тебя просто потрясающая фигура!!!! И была, и есть!!!! Мне говорили, и девочки в КС пишут, что очень помогают убрать растяжки мумие...Я мумие купила, но все ника кне начну...Правда, у меня всего лишь 2 маленькие растяжки на животе...
И была, и есть!!!! Мне говорили, и девочки в КС пишут, что очень помогают убрать растяжки мумие...Я мумие купила, но все ника кне начну...Правда, у меня всего лишь 2 маленькие растяжки на животе...
21.05.2009
Ответить
Данька
а у меня даж поболе будет...плакаю...очень обидно...всю Б. ни одной не было и на 39й неделе появились...нереально большой живот был....
А про мумие нужно узнать...а как его, кушать что-ли или мазать???
22.05.2009
Ответить
Семейный фотограф Маргарита Ивлева
пока так и не присоединилпась))))) а ты уже начала?
22.05.2009
Ответить
Светлана
До лета осталось малоооооо! Поэтому я с февраля стала бегать в спортклуб на два часа два раза в неделю. благо, он у нас через дорогу.
Сначала так лениво былоооо - жуть! пинками прям себя туда гнала. Только по причине того, что муж подарил абонемент и, так сказать "уплочено", стимулировало к подвигам на спортивной ниве.
Зато!!! Как я сейчас собой довольна :) Я даже до беременности такая подтянутая не была :)
Вот щас прям мышцы болят после последней тренировки.
21.05.2009
Ответить
Данька
Мало, но мне хватит....июнь еще не такой жаркий.... Тренажерные залы и всякие аэробики я на дух не переношу....всегда занималась танцами...так и держала себя в форме...сейчас к сожалению выбраться никуда не могу...одна с Львенком...
А сейчас дома занимаюсь...)))
А ты молодец...так держать!!!
22.05.2009
Ответить
Светлана
Танцами я тож занималась....вот как раз танцем живота :) Очччень полезная штука!
А таперь живу далеко от той танцевальной школы :(
тренажерные залы тоже не люблю. А вот всякие там "зальные" занятия, аэробики, йоги - самое то для меня. То есть мне надо, чтоб мне все два часа говорили что делать и следили, чтоб не халявила :)))))))
А почему ты одна? А Костя?
22.05.2009
Ответить
Данька
и Костя с нами..но он с 9ти до 7ми на работе...приходит - гуляем до 9 почти....когда мне куда то ходить еще - ума не приложу...а оставить некому...
22.05.2009
Ответить
Дарья
Удачи!!! Я тоже на это подсела + правильное питание, уверенность в себе и к лету я буду конфеткой:) И тебе того желаю!!
21.05.2009
Ответить
vera
А, уже)))) Правда не вылезая из кровати, но все-таки))) 20 раз, с трудом огромным! Зато с малым пошла утром за молоком, одела короткую майку, дабы стыдно было живот не втягивать! И держала его в напряге постоянно)
22.05.2009
Ответить
♥ Верочка ♥
Вот, и я все никак не соберусь., а надо бы ...
Давай вместе? Помнишь, как когда-то диплом писали вместе? :))
21.05.2009
Ответить
Данька
Даааа, Вер...помню...это было год назад...представляешь...уже год прошел...мы были беременные...а сейчас у нас уже вон какие детки..... 
Давай вместе теперь и прессок качать!!!! Все получится...будем красивыыые!! 
Давай вместе теперь и прессок качать!!!! Все получится...будем красивыыые!!
22.05.2009
Ответить
♥ Верочка ♥
Да, точно, год назад.... обалдеть :))
Я вчера качала, надо и сегодня обязательно ;)!
22.05.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.