завар шиповника

В термосе заварить, можно еще туда кураги,изюма кинуть, очень полезно и вкусно получается!

ой, спасибочки всем сегодня попробуем на ночь=) а то в чайник заварили ерунда какая-то получилась

Мне моя врачиха сказала в термосе заварить 20-25 ягод шиповника на ночь.Утром можно пить отвар

Я настаиваю в термосе 2-3 часа(где-то 2 жменьки на 300 гр воды),потом эти плоды кипячу на 0,5 литра минут 5-10.Потом смешиваю.Вычитала что так высвобождаются все витамины и микро- и макроэлементы.

Я тоже завариваю в термосе, он тогда отдает все свои ценные элементы. 3 полных ст. ложки на литр кипятка - на ночь.

мы тоже в термосе

да нужно в  термос на 500 мл примерно 2 столовые ложки  ш  и залить  кипятком на  8  ч