диета

попробуйте, если не трудно отпишитесь, интересно какой результат будет. На себе не пробую, я просто загнусь за неделю если хоть пару раз не поем какого нибудь солененького или копчененького сальца, жареной картошечки с солеными грибочками и.... все, пойду поем)))) а вообще рада за девчонок которые могут вот так, правильно питаться, а может просто меня лишний вес не мучал, всю жизнь недобор веса, последние вот пару лет 55 кг при росте 161, мне кажется в самый раз, мне нравится))) ну про сегодняшнее состояние я не пишу, врачиха немножко ругается, но это не мои сложности)))

расскажите потом) 

ну вот я тоже... терпеть не могу мясо. Но до сих пор заставляю себя понемногу его есть. Ваще в последнее время не понимаю что я хочу кушать.... и просто ем что есть в холодильнике)) утомилась уже кушать))