1 день 1 недели
Дневник худеющейМои данные:
Рост 173 см
Вес 83,1 кг
ОГ – 110 см
ОТ – 91 см
ОЖ – 105 см
ОБ – 112 см.
На этом этапе планирую сбросить 7-8 кг, чтоб по пляжу не так
стыдно было ходить. Хотелось бы больше, но вес у меня всегда сходит очень
плохо. Планирую строго придерживаться диеты, продолжить заниматься с Джил и попробовать
медово – горчичные обертывания.
Съела на:
завтрак - съела 1/2 грейпфрута и 2 яйца в смятку.
обед - планирую съесть 2 яблока небольших.
ужин - планирую съесть вареное мясо.