Аватар

Ольга

42 года Воскресенск, Россия
На сайте с 27.03.2012, последнее посещение — 7 лет назад
67 записей 32 друга 0 подписчиков
На сайте с 27.03.2012, последнее посещение — 7 лет назад
Аватар София 10 лет 5 месяцев
Все категории Поиск
Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Светлана
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Вебинар "Первый раз в первый класс: для будущих первоклашек и не только"

Девочки, поскольку меня очень просят начать все же с сентября и многие волнуются за качество интернета вне дома, решила следующее.

1-го июня в 10.00 проведу вебинар "Первый раз в первый класс: для будущих первоклашек и не только". Расскажу, чем можно позаниматься летом и на какие принципиально важные вещи стоит обратить внимание в играх и занятиях с детьми. О том, на что действительно стоит обращать внимание при подготовке к школе. Затронем много важных и нужных тем и вопросов.

Приглашаю на этот вебинар мам всех дошколят (от 0), т.к. подготовительный период - это далеко не один год перед школой. Буду рвать шаблоны и постараюсь быть максимально полезной:)

Стоимость участия 350 руб.

Тем, кто примет участие в курсе подготовки к школе, оплата за вебинар войдет в оплату за курс:)


За перепост буду благодарна:)

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Елена
Москва
Косметические средства дешевле 100 рублей

В преддверии Нового года добрый Санта не только готовит подарки хорошим девочкам, но и отбирает у них деньги. Кошелек пустеет на глазах, а перед зимними праздниками вместе с гриппом стабильно подхватываешь вирус шопоголизма. Одновременно хочется новое платье, сертификат в спа, джедайский меч и щенка бульдога. Выход один: выбирать самое бюджетное. На 500 руб. можно набить косметичку до отказа, причем очень эффективными кремами, лосьонами и прочим. Я решила составить собственный рейтинг отличной бюджетной (около 100 руб. за продукт) косметики. Но с важной поправкой - только натуральной.

1. Бесцветная хна - от 10 руб. за 25 г

В сочетании с оливковым маслом или кефиром - ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10-15 минут нанести на ладони и пальцы.

Где купить: в аптеках, в интернет-магазинах.

2. Дегтярное мыло от «Невской косметики» - 20 руб. за 140 г

Незаслуженно забытое, но очень эффективное средство для проблемной и жирной кожи. Подсушивает, убирает воспаления и заживляет ранки. Натуральный березовый деготь, который входит в его состав, - мощный антисептик. Некоторые косметологи даже рекомендуют мыть таким мылом голову при жирной себорее. Из минусов - сильный запах дегтя, который многим не нравится.

Где купить: в любой аптеке.

3. Черная глина от DNC Swiss - 25 руб. за 300 г

Отличный и очень редкий продукт (я думала, в Москве его вообще невозможно купить). А главное, многофункциональный. Черная глина отлично мылится и увлажняет кожу, ее можно использовать вместо геля для душа. Идеальна для обертывания или маски для лица. Богата магнием, железом, кальцием, обладает противоотечным действием. Кстати, у этой же марки есть другие редкие виды глин - например, розовая и желтая. А также отличные воски для губ.

Где купить: сети магазинов «ОлГуд», «Подружка», «Ситимаркет».

4. Касторовое масло от «ЭкоЛаб» - 25 руб. за 50 мл

Еще одно бабушкино средство, от которого современные красавицы напрасно воротят нос. При ежедневном использовании можно вырастить ресницы как у кинодивы за пару недель. Его удобно наносить хорошо промытой щеточкой для туши.

Где купить: в аптеках, в интернет-магазинах.

5. Соль для ванн «Соль древнего моря» - 30 руб. за 500 г

Пугающее название стоит понимать буквально - это ископаемая соль Кунгурского моря, когда-то занимавшего территорию нынешнего Поволжья. Она содержит ударную дозу магния и витамина B6, а потому официально назначается как бальнеологическое средство, например, в Институте курортологии. Отлично помогает от бессонницы, расслабляет мышцы - одним словом, чудо-вещь.

Где купить: в аптеках. Может продаваться под названием «Бишофит».

6. Репейное масло с перцем от «Мирры» - 40 руб. за 100 мл

Стимулирует обменные процессы в луковицах волос, как следствие, они перестают выпадать и начинают расти со страшной скоростью. Масло нужно подогреть, нанести на кожу головы в душе, а через 15 минут смыть. Меня избавило от аллергического зуда за месяц.

Где купить: в аптеках, в интернет-магазинах.

7. Зеленый крем «Боро плюс» от Emami Ltd. - 42 руб. за 25 г

Разрекламирован как средство для лица, по факту - антисептик получше «Спасателя». Этот крем с индийскими травами залечивает ранки, воспаления и дерматиты буквально на глазах. Я с его помощью убрала аллергическое шелушение на руках всего за одну ночь. А еще «Боро плюс» отлично подходит как средство после бритья.

Где купить: в аптеках, сети магазинов «Ашан», интернет-магазинах.

8. Жидкий витамин Е от «Сольгара» - 70 руб. за 60 мл

Ключевой ингредиент большинства увлажняющих кремов совершенно не нуждается в консервантах, отдушках и красивой банке. Мощный антиоксидант: разглаживает морщинки, предотвращает появление растяжек и питает сухую кожу. Можно использовать для лица, тела и кожи вокруг глаз.

Где купить: в аптеках (обычно продается под названием «Токоферола ацетат»), на сайте vitaminglobal.ru.

9. Миндальное масло - 110 руб. за 50 мл

Входит в состав большинства профессиональных средств для ногтей, а в чистом виде - настоящий кладезь витамина Е и олеиновой кислоты. Одна моя очень гламурная подруга экономит на обрезном маникюре, просто размягчая кутикулу этим маслом. Кроме того, средство можно использовать вместо крема вокруг глаз - миндаль отлично увлажняет и разглаживает мелкие морщинки.

Где купить: в интернет-магазинах.

10. Розовая вода от Dicks Laboratories - 140 руб. за 200 мл

Это средство, по всем канонам аюрведы, можно употреблять и внутрь, и наружно. Розовую воду добавляют в ласси (индийский кисломолочный напиток), а еще это идеальный мягкий тоник и средство для очищения лица. Причем подходит для всех типов кожи - не сушит и не забивает поры.

Где купить: магазины «Индийские специи».

И это далеко не полный список. В разгар предпраздничной покупной лихорадки предлагаю вам пополнить его. Какими эффективными и дешевыми средствами пользуетесь вы?

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Ирина
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Йошкар-Ола
Цветотипы.

Я давно это поняла. Каждый человек обладает уникальным колоритом внешности. Втиснуть в 4 сезона всех людей ?! Такое не возможно. И даже в 12 не всегда получается!

Изучала инет, нашла вот что:

16 цветотипов, где выделены еще 4 мягких сезона!

Мягкая весна

Мягкая тёмная осень! Это мой колорит, кстати!

Мягкое светлое лето.

Глубокая мягкая зима!!!!

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Светлана
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Проект Мама+

Девочки! С огромной радостью сообщаю вам о старте нового проекта, в котором я выступаю в роли соавтора и куратора! :) Не пропустите!)


Дорогие мамы! Если Вы хотите:

- научиться органично совмещать занятия с детьми, быт и саморазвитие

- разобраться со своими эмоциями

- найти гармонию в отношениях с самой собой и с ребенком

- почувствовать себя хорошей мамой и хозяйкой

- систематизировать занятия с ребенком, творчески и индивидуально подходить к его развитию

- сделать повседневную жизнь интереснее и ярче

- найти время и силы для себя и для своих увлечений


то мы ПРИГЛАШАЕМ ВАС СТАТЬ УЧАСТНИЦАМИ ПРОЕКТА МАМА +

СТАРТ - 14 МАРТА!


В РАМКАХ ПРОЕКТА

В теплой и дружественной атмосфере поддержки, мы предлагаем Вам навести порядок в чувствах, мыслях и планах: поговорить о детском развитии, получить практические рекомендации по организации занятий с ребенком, составить индивидуальный план развития ребенка и получить новые идеи для игр, поработать со своими эмоциями и узнать о себе много нового, привести в порядок не только дом, но и себя.

В проекте «Мама +» мы объединили не только наши теоретические знания, но и богатый практический опыт из разных сфер жизни.

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
BerezhYuliya
Мама мальчика (24 года) Москва
Сладкие сорта ягодных

Подборку делала для себя, мы сладкоежки и очень большие любители ягод.

Многое уже заказано из этого списка, с нетерпением жду свои саженцы, что-то только предстоит заказать

Кому интересно забирайте!


Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Евгения
Мама девочки (12 лет) Москва
Осенний квест

КВЕСТ «Осенние сокровища»

Для детей 3-6 лет


Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Наталья
Мама девочки (13 лет) Москва
Петсон и Финдус (материалы для занятий)

Если вы такие же фанаты парочки Петсон-Финдус, как и мы, делюсь ссылками на материалы)

Чудесный дорожный комплект от Надежды ТУТ (Играли всем вагоном при поездке в Муром по осени)))

Огромный комплект от Юлианны ТУТ

Комплект по книге "Механический Дед Мороз" от Марии ТУТ

И моя скромная находка на просторах торрентов) РАСКРАСКИ с Петсоном и Финдусом

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Виктория
Мама мальчика (11 лет) Харьков
Схема введения прикорма

6 месяцев - овощи
1 раз в день - обед.
1 неделя - кабачок
1 день - 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)

2 неделя - цв. капуста или броколли (или и то, и то, еще не решила)
1 день - 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.

3 неделя - картошка
1 день - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем.

4 неделя - морковка
1 день - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день - 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки

3 день - 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.
5 неделя - тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.

Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!

7 месяцев - каша
1 раз в день - завтрак.
Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды - 2-3 ч.л. крупы)

1 неделя - гречка
1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день - 3-4 ч.л. гречки
3 день - 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день - делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.

Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.

2 неделя - рис
1 день - 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день - 3-4 ч.л. риса + остальное гречка

Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.

3 неделя - кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши.

8 месяцев - творог и фрукты
1 раз в день - фрукты как второй завтрак, творог на полдник.

1 неделя - творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.)
1 день - 1 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
2 день -
1 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
3 день - 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
4 день - 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
5 день - 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
6 день -
4 ч.л. творога (это как раз около 30 гр.)
2 неделя - яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.

3 неделя - груша (вводим так же как и овощи методом замены)

4 неделя - персик/банан

5 неделя - слива

можно сначала ввести фрукты, потом творог
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве.
9.00 - завтрак - каша
11.30 - фрукты
13.00 - обед - овощи или овощное пюре
16.00 - творог.

9 месяцев - мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем.

1 вид мяса - кролик
1 день - 1 ч.л.кролика
2 день - 2 ч.л.кролика
3 день - 3 ч.л.кролика
4 день - 3 ч.л.кролика
5 день - чистые овощи без мяса

2 вид мяса - индейка
1 день - 1 ч.л. индейки
2 день - 2 ч.л. индейки
3 день - 3 ч.л. индейки
4 день - 3 ч.л. индейки
5 день - чистые овощи без мяса

3 вид мяса - телятина

4 вид мяса - говядина (вводим так же как и предыдущие)

в 9 месяцев после мяса пора вводить желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю).
также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами:
1 раз - 0,5 ч.л.
далее -
1 ч.л. 1-2 раза в неделю
как самостоятельный продукт печень можно давать после года.

10 месяцев - рыба

рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.
1 день - овощи + рыба (судак)
2 день - овощи + мясо
3 день - чистые овощи
4 день - овощи + мясо
5 день - овощи + мясо

кефир
кефир даем на ночь.
Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.

меню к концу 10 месяцев

грудное молоко как всегда в любом количестве
завтрак каша - до 100г.
второй завтрак фрукты - 50г
обед - суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи - 80-100г
полдник - творог
ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна.

на ночь кефир - 100-150г

сок и молоко после года
вода, чай, компот
можно начинать давать вместе с началом введения прикорма.
Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Инна
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Зеленоград
Рождественские мечты - Giveaway!
В дни перед Рождеством все чаще погружаешься в мечты, поистине время волшебства🎄

Мы захотели сделать душевные подарки к Рождеству, всего 7 чудесных призов для 3 счастливчиков👏👏👏

Первый победитель выберет 3 подарка, второй - 2 подарка и оставшиеся 2 получит третий победитель:


🔸 Радужный закат от Радуга Грез


🔸 Настольная игра Ами для настоящих собаколюбов от производителя Эль Базар
МИФ.Детство

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Сашина мама
Мама мальчика (15 лет) Ставрополь
Чем наполнить адвент календарь, мини подарки...

Эта подборка пригодится не только для адвент календарей, но и всем кто ищет что недорогое и интересное можно приобрести в качестве мини подарков в детский сад или для призов в конкурсах, ну или просто порадовать ребёнка недорогим подарком...

DIY kraft bags advent calendar, ideas for what to put in the bags via seejaneblog:

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Мама девочки (14 лет) Чехов
ПЕРЕПОСТ ...которая должна быть у каждой мамы в дневнике верхним постом, чтоб в случае чего сразу на


Ребенок подавился.

Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их.
Если первый вариант не приносит результатов, положите ребенка на свои руки или колени лицом вниз. Сделайте до пяти резких толчков кончиками своих пальцев ему в грудь на ширину пальца ниже линии его сосков. НЕ НАЖИМАЙТЕ ЕМУ НА ЖИВОТ!
Если инородный предмет не выходит, повторите операции 1 и 2 три раза, вызовите скорую помощь по телефону 03. Повторяйте процедуры 1 и 2 до прибытия бригады скорой помощи.

Ольга
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Воскресенск
Светлана
Мама мальчика (14 лет) Нижний Новгород
Тематическое занятие "Звенят ручьи". Раздача.

Девочки, сердечно поздравляю всех с 8 марта! И у меня для вас подарок - тематическое занятие "Звенят ручьи". Занятие подойдет детям от 1,5 до 3,5 лет.

Раздача под катом.