Значит после окончания М, каждый день завариваешь свежие порции спорыша и шалфея. По стакану. Спорыш выпиваешь на протяжении дня. Шалфей делишь на четыре порции и выпиваешь порцию за 20 минут до еды.. Так действуем строго до овуляции. И ещё, на протяжении всего цикла каждый день после плотного завтрака выпиваешь таблетку фолиевой кислоты, не витамины содержащие её, а именно её. Я покупала фолиевую кислоту фирмы VITRUM.
30 марта 2012 г., 20:56
У меня первая беременность наступила после приема боровой матки (хотя потом Б оборвалась). Она безспорно помагает. А вообще с травами нужно быть аккуратно, они могут как помочь так и навредить. Нужно знать уровень гормонов, а потом подбирать травку. К тому же я читала, что шалфей повышает выработку мужских гормонов. А если мужские гормоны будут выше нормы,то это только затруднит зачатие и вынашивание. Еще очень хорошо чередовать красную щетку и боровую матку, но здесь тоже нужно изучать нотацию. А вот фолиевую кислоту я пью беспрерывно, она очень даже полезна.
Противопоказания приема шалфея: При беременности шалфей строго противопоказан, особенно на ранних сроках - он повышает эстардиол и снижает прогестерон, а это ОЧЕНЬ ОПАСНО. Также нельзя принимать шалфей при кормлении грудью. Шалфей строго противопоказан при поликистозе (результат избытка эстрогенов), надо сначала увеличить прогестерон, чтоб под его действием, все, когда-то не совулировавшие фолликулы из кист перешли в желтое тело и погибли, а затем уже пить шалфей и растить новые фолликулы. От избытка эстрогенов поликистоз только усугубляется. Шалфей нельзя принимать при гипотиреозе (длительный, стойкий недостаток гормонов щитовидной железы), он показан при гиперфункции щитовидки. Можно заменить другими фитоэстрогенами - например, хмель или липа или лист малины. Шалфей, и любые травы, ровно, как и лекарства, обладающие эстрогенным эффектом при миомах и эндометриозе - категорически нельзя! Шалфей категорично запрещено пить при повышенном эстрогене. Так как шалфей помогает подрастить фолликулы, то в случае, если у вас и без его приема они растут хорошо, шалфей пить нельзя, так есть вероятность того, что фолликулы перерастут, но не лопнут и преобразуются в кисты. Шалфей при недостаточности прогестерона может вызвать персистенцию (перерождение фолликулов в кисты). Если во время приема шалфея возникают неприятные ощущения, лучше сразу прекратить.
Я могу скинуть про боровую матку, красную щетку все за и против и как и когда пить, если не найдешь такую информацию
