Сегодня после долгого перерыва ездила в бассейн. Поначалу было очень тяжело плыть, поэтому чередовала плаванье и ходьбу. Плюшечка как камнем лежала внизу живота, а потом ничего, перелегла и я спокойно проплыла по 50 метров раза 3, красота. Еще начала дома делать гимнастику для беменных второго триместра. Просто нашла занятия на youtube, очень интересно и полезно.
Завтра снова выходить на работу, но осталось совсем немного -3 недельки, потом 4 недели отпуска и в декрет. Еще нужно узнать как и что сейчас оформляется.
но я довольна результатом: общая легкость и хоть хрустеть я меньше стала