Войти
Mamadu
Mamadu Я...
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Мой 2014

пока еще в стадии разработки.... Если бы не занятия с моим коучем, я бы, наверное, так и писала их до конца года ))) А так пока черновик дописываю

Мой 2014

МОИ ЦЕЛИ ДЛЯ 2014

Мой 2014


Marriage

- ходить на свидания с мужем 1 раз в месяц

- прочитать 5 книг о семейных отношениях

- побывать на одном семейном семинаре или конференции

- найти совместное хобби или спорт

- провести медовый мини-отпуск без детей (на 1-2 ночи)

- каждый день благодарить мужа


Mothering

- читать детям каждый день

- устраивать свидания (вылазки, походы) с каждым ребенком отдельно раз в месяц

- читать регулярно Библию и молиться вместе каждое утро

- прочитать 12 книг о воспитании

- выучить 12 новых песен для вечерних укладываний

- купить какой-то музыкальный инструмент


Personal

- читать Библию хотя бы 5 раз в неделю (прочитать Новый Завет за год)

- прочитать 30 книг за год

- прочитывать одну книгу по бизнесу или личному росту каждый месяц

- пройти один онлайн курс в универститете

- пройти один курс фотографии

- начать опять играть на гитаре

- писать ежедневно в дневник благодарностей

- поддерживать регулярное общение с родителями и близкой родней

- прочитать 3 книги на английском



Health

- развить привычку пить 8 стаканов в день

- опробовать 50 новых вегетарианских рецептов

- научиться варить супы

- делать разгрузочный день раз в неделю

- ложиться и вставать рано

- спать 7 часов в сутки минимально

- заниматься спортом 2 раза в неделю

- пробежать 3 забега (5, 7, 10 км)

- научиться играть в теннис

- пройти курс массажа

- пройти курс визажа

- перестать есть сладкое после 6 вечера

- 1 раз в неделю ходить в сауну


Social

- звонить каждую неделю старым друзьям (хотя бы одному)

- писать письмо или посылать открытку раз в неделю

- приглашать домой одну новую семью раз в месяц


Business

- откладывать каждый месяц на личный счет

- копить на отпуск в Израиле осенью

- начать бизнес, который будет приносить доход

- сделать свой блог и развить, чтобы он окупился

- найти подработку связанную с моими хобби







-

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Nika
Nika
Миша, 15 лет 8 месяцевЯша, 14 лет Бостон

Прямо-таки  наполеоновские :) интересно можно все это успеть??)

0
13.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Ника, а что тебе показалось сложным?! Половина из того, что у меня записано - уже в целом или есть, или практикуется (например, вода и чтение библии и спорт). Остальное - вопрос времени. Марафоны я уже проштурморвала и зарегистрировалась по возможности, семья новая уже придет через 2 недели и тдд

0
14.02.2014
Ответить
Nika
Nika
Миша, 15 лет 8 месяцевЯша, 14 лет Бостон

Я ни в коем случае не хотела дать понять, что это невозможно. 

Я сразу примерила на себя. У меня тоже планы наполеоновские, но обычно все так медленно осуществляется. :(

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага
Но ведь осуществляются?! А так есть что подстегивает, я вот уже столько наполеоновского за этот месяц сделала, прямо горжусь собой!!!! 
0
06.03.2014
Ответить
Nika
Nika
Миша, 15 лет 8 месяцевЯша, 14 лет Бостон

Да, приятные чувства :) 

0
08.03.2014
Ответить
Nika
Nika
Миша, 15 лет 8 месяцевЯша, 14 лет Бостон

Света, а напиши, пожалуйста, что за идея приглашать новые семьи? Для чего это нужно? 

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Ника, писала выше девочке. Друзей у меня достаточно, но близкие как правило далеко. В гости обычно ходят одни и те же, со многими людьми, например, в церкви, я успеваю только здороваться, но не более, а ведь интересно их узнать поближе, столько интересных людей и общения.... Поэтому хочу звать домой 

0
02.03.2014
Ответить
Nika
Nika
Миша, 15 лет 8 месяцевЯша, 14 лет Бостон

Понимаю. Спасибо за ответ. 

0
03.03.2014
Ответить
Мария
Мария
Москва

А работа коучера помочь определить цели или же потом содействовать их реализации? Задач-то на год ой как много )) Самодисциплина должна быть железной. Желаю, чтобы все получилось!

Если не сложно, прокомментируйте пункт про новую семью в гости. Это новых двенадцать семей-друзей или просто  не звать одних и тех же? Какая цель? Расширить круг общения или укрепить связи? 

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Это новые семьи, кто не был еще у нас дома. старые друзья и так приходят часто и спонтанно ))) Например, я думала звать семьи из церкви, куда мы ходим. Для меня важно, чтобы дети получали правильный круг общения по возможности. 

Работа коучана самом деле другая - помоч мне найти себя, свое место в жизни, призвание. Цели, это как вытекающее получилось из тех занятий, которые мы уже имели 

0
14.02.2014
Ответить
Мария
Мария
Москва

Замечательные планы ))) Просто я уточняла, потому что для меня привести в жизнь двенадцать новых друзей за год как-то нереально, особенно семьями. Но тут получается укрепление связей с единомышленниками, это реальнее. Представляю, сколько у вас будет гостей к концу года, ведь всем у вас обязательно понравится!

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Ну новых друзей это громко сказано, мне хватает и старых, но как правило они где-то далеко, а общаться то хочется. поэтому и хочу с новыми знакомиться. Тем более, что часто новые знакомства иногда перерастают в очень крепкую дружбу ))) У меня таких несколько за последние  2 года!!

0
02.03.2014
Ответить
Алсу
Алсу
Илья, 17 лет 10 месяцевЛадошка, 13 лет 8 месяцев Москва

Света, молодец! я тоже с коучем работаю. Если есть отдельные хотелки на бизнес-книги -у меня много скачано, обращайся. Мне бы тоже прочитать их все

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Алсу, дорогая, а что у тебя есть предложить?! Мне бы про тайм- менеджмент, блоггинг, продажи себя онлайн

0
06.03.2014
Ответить
Некто из прошлого
Некто из прошлого
Верхний Рогачик

Удачи Света!

И главное-здоровья семье! Тогда все планы по плечу

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Это точно, здоровья и сил бы еще, такая я уставшая последний месяц...

0
02.03.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Спасибо за пожелания, забыла сказать )))

0
06.03.2014
Ответить
Екатерина
Екатерина
Владислав, 15 лет 9 месяцевВсеволод, 6 лет 10 месяцев Москва

super_smilies082.gif  Отличные планы!!!!!!! Вы молодец!!!!!!! Огромных вам успехов!!!!!! Какие книги? Список у вас уже есть

0
20.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Книги по мере того, как узнаю о хороших - сразу скидываю в ридер. Там у меня книг уже на пару лет точно есть )))

0
02.03.2014
Ответить
MariaJ&Baby;
MariaJ&Baby;
Alexandr, 14 лет 6 месяцев Прага

как классно разложено по категориям! Светик, напиши мне плс про коуча, мне очень интересно. Я тоже давно хочу сходить. Про бусинесс и хобби иа тебе давно говорю, вот жду, чтобы тебе алекса на кружки водить и покупать твои кулинарные творения!!!

0
16.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага
Маша, настоятельно рекомендую тебе встретиться с Таней. Ты нашла ее контакты или дать?! 
0
06.03.2014
Ответить
Ольга
Ольга
Александр, 16 лет 10 месяцевНикита, 13 лет 9 месяцевМихаил, 11 летРоман, 8 лет 3 месяца Пермь

ух ты! ты занимаешься с коучем? :-)

Света, а у вас коучи называют себя коучерами? ))))) по мне - так нет такого слова )))

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Оля, правильно, нет такого слова. Я просто писала поздней препоздней ночью, потом поняла, что неправильно написала )))

0
06.03.2014
Ответить
Катя
Катя
Полина, 18 лет 1 месяцАрина, 15 летДарья, 11 лет 5 месяцевДамир, 7 лет 9 месяцев Прага

Свет, отличный список!

Свет, расскажи про коучера, реально толк есть? Помогает в чём-то определиться?

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Катя, записывайся. Реально помогает !!

0
06.03.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Антоша, 19 летАгуша, 10 лет 5 месяцев Москва

по-моему,это что-то нереально))))))) я бы не смогла))

24 часа в сутках,из них минимум 7 спать ( а я люблю спать как слон)

на всё остаётся 17 часов..))))  кушать нужно 3 раза в день)))детей кормить 5 раз в день))) весь день у плиты, в попытках отмыть всё.......+спорт+ с каждым по  отдельности+ ещё муж)))))) ооооооо я бы с ума сошла)))).

 не я так точно не смогу.....

0
14.02.2014
Ответить
Даша
Даша
Мария, 16 лет 3 месяца Москва

Света, по последнему бизнес пункту))) у вас все получится, дневник очень интересный, но вы мало стали писать( если его развить и с него начать очень неплохо, вас тут многие знают)))

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Даша, спасибо за замечание. Да, писать стала мало, не знаю где найти время и силы )) Активно сейчас изучаю вопрос блоггинга, пока не вдохновляют найденные материалы )) Просто не хочется что-то делать в ущерб детям или мужу, а в часах только 24 часа, нянь нет, бабушек тоже, муж приходит когда дети уже спят )))

0
06.03.2014
Ответить
may_cat
may_cat
Алиса, 14 лет 6 месяцев Владивосток

Хорошие цели, желаю, чтобы все сбылось!

Я тоже вот хотела написать для себя четко, но так и не собралась...

0
13.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

И я вот тоже, пост начала еще перед НГ, а дописала только сейчас

0
14.02.2014
Ответить
Марина
Марина
Максим, 13 лет 7 месяцевНиколь, 12 лет Москва

Посмотрите сайт smartprogress.ru. Возможно вам будет удобен. 

0
16.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Спасибо, посмотрю 

0
06.03.2014
Ответить
Лена
Лена
Тая, 16 лет 7 месяцевСаша, 13 лет 11 месяцев Москва

Просто супер!!!! Часто слышу фразу Чем больше дел

0
15.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Леночка, это точно!. Вперед, нас ждут великие дела!!

0
06.03.2014
Ответить
Маша
Маша
Andre, 15 лет 8 месяцевRene, 14 лет 1 месяц Прага

Правильный цели! Так держать!!!!

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага
Спасибо, дорогая, за поддержку и веру!!
0
06.03.2014
Ответить
Ев.А
Ев.А
Сынок, 15 лет 8 месяцев Москва

Нехило так) больше всего интересует, когда успеть прочесть все эти книги) удачи)

0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Читаю художественные ну очен быстро, с остальными беда, очень медленно. Но вот от даты написания поста прочитала 3.5 книги, по-моему неплохо совсем )))

0
02.03.2014
Ответить
Нинуля
Нинуля
Самара
Желаю, что бы на все хватило времени! И успешной  реализации планов!!
0
14.02.2014
Ответить
Mamadu
Mamadu
David, 18 лет 9 месяцевNicole, 15 лет 8 месяцевMichal, 13 лет 8 месяцевAmelie, 11 лет 5 месяцев Прага

Нинуля, спасибо

0
14.02.2014
Ответить
Декабрь.... Другая жизнь...

Похожие записи

Покупки. Июль 2014 г.
Наш читательский дневник - апрель 2014
Наше чтение. Июнь 2014
Наш читательский дневник - ноябрь-декабрь 2014
Наш читательский дневник - август 2014. (6+ и 8+)