еще немного про супинаторы
Здоровьессылка на статью
И уточнение, кстати, что после 2-3 лет желательно следить уже за разумной фиксацией голеностопа, то есть с ростом веса не увлекаться слишком мягкой обувью.
Вопрос...каким образом жесткая пятка что-то фиксирует??