Жуковский
Уже недели две засыпаю часа в 3-4 утра
,не могу уснуть хоть убейся.Хотя ложусь уставшая,и хочу спать,проходит 15 мин и хоть вставай и занимайся делами,нет не молейшего намёка на сон.Может это так должно быть на моём сроке. Кто нибудь знает что можно попить или поесть
что бы уснуть??????
и потом кста. когда кормить ребенка уже будете,в бессонные ночи можно валерьяну. Особенно когда у ребенка колики, ну с третью часть таблетки на ночь себе, через молоко попадет ребенку, будет не так беспокойно спать. и вы сами поспокойнее будете. Ребенок нервничает кода мама нервничает, ибо иногда случаются послеродовые депрессняки
Москва
ооо..как это мне знакомо..я уже так месяца два живу..только меня ещё доча бьет по ребрам и печени и желание поспать становится лишь мечтой))) дошло до того, что стала засыпать ближе к 7 утра.. сначала пыталась режим выправить как-то..не могу..зато днём пушками не поднимешь.. что делать?:) ждать родов и появления малыша на свет..тогда он сам режим такой подберет,что будем спать хотеть постоянно)))я давно мечтаю плюхнуться в кровать..и уснуть..СРАЗУ и КРЕПКО:)
Москва
Я тоже мучаюсь от бессонницы, засыпаю за полночь и просыпаюсь в шесть утра. Зато хоть днем начала спать пару часов. Попробуй перед сном принять теплый душ и попроси мужа сделать массаж - мне помогло 
Москва
Привет!!! Давай высыпайся потом вообще некогда будет!!! Можно пустырник и валерьянку! Я валерьянку вообще пила всю Б, по 1 тб в день, а Пашкин родился стала глицин пить! Ты как себя чувствуешь? Все готово?
