ДОБРОГО УТРА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
все, что нас ждет каждый день уже предопределено нашими собственными мыслями! представляйте новый день в позитивных красках, а вечером не забывайте благодарить за сделанную работу и все хорошее! благодарите себя, говорите комплименты друзьям и знакомым! хвалите родных! всегда заменяйте негатив на позитив! и просто радуйтесь жизни! никогда не знаешь что впереди! если скучаете-позвоните человеку и скажите об этом! пусть он знает, что о нем думают!
Удачного дня, прекрасные Феи! 
"Я такая же как ты"
Вчерашний день показал, что это очень актуально для меня!!! прямо в тему! я всегда прошу друзей принимать меня, такой какая я есть, но самой принять их, порой без тошноты, не могла(( стала учится и ставить себя на их место, искать причины поведения и поступков! о сколько мне это дало!!! я чуть не лишилась хороших друзей!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:00
2. Сегодня я встала...08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)пью чаи с печеньками. более ничего не хочется!!!
4. Что я сегодня носила в течение дня?домашние платья и теплую юбочку с куртку на улицу. стараюсь наряжаться!
5. Что я сегодня сделала для себя?улыбнулась! сделала зарядку))) провела водные процедуры и кремо-массаж! маникюр и педикюр дома нам с дочкой))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
разборки в себе и близких как то немного напрягают тем, что требуют много сил для понимания! но оно того стоит!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)БЛАГОДАРЮ:
-Господа Бога за своих друзей
-Господа Бога за радости в нашей жизни
-Господа Бога за всех мам! они прекрасны!
-Мою мамочку, за ее любовь и доброту
-Любимого мужа за обнимашки, понимание и заботу
-Любимого мужа, за деньги, которые он зарабатывает
-Доченьку за заботу об игрушках, обнимашки и веселые игры
-Погоду за дождь, он тоже необходим! ждем радугу)))
-Подругам за дружбу и понимание
-Себе за ведение марафона Флай Леди и за позитивный настрой к жизни!
Мои цели
1. Изучать что то новое каждый день! (пусть это будет новый хороший фильм, новая книга или новое увлечение)Вчера начала смотреть новый фильм, который давно советовали "Огнеупорный", осилили минут 40 урывками. смотрю по вечерам перед сном. порой ревела или смеялась. очень советую! прекрасный фильм про отношения мужчины и женщины!
2. заняться практикой – по курсу "исцеления родовых сценариев" (практика 21 дня)сегодня хочу продолжить)) очень нравится эффект! труд конечно огромный!
3. научиться вдохновлять мужа на подвиги!читаю книгу "Очарование женственности", стараюсь не беспокоить по мелочам. муж сам начал проявлять заботу)))
4. пошить нарядное розовое (красное) платье изо льна.дошиваю черновой вариант) сегодня обработка швов и нужно вшить молнию)) если все хорошо, буду выкраивать изо льна! осталось всего 9 дней!
5. вылечить болезнь (саркоидоз) самостоятельно, силой своего организма и веры!Молитвами! позитивным настроением! решила раз аппетита все равно нет-устрою разгрузочные дни))
http://marafon.valyaeva.ru/#tobewoman