завтрак:
кефир
рисовая каша
хлеб с маслом
обед:
салат из помидор
сырный суп из цветной капусты
мясное ассорти с гречкой и брокколи, политый сметанным соусом

полдник:
ленивые сырники с фруктовым пюре
компот из кураги
ужин:
молочная каша с вермешелькой
на здоровье!!!