Гречнево - кефирная диета
Худею
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.
http://vsenarodnaya-medicina.ru/kak-vyivesti-soli-iz-organizma/
Юлия
Я вот ни морально ни физически не могу больше 2х дней быть на ней..Потом уже рвотная реакция аж на нее..Хотя ее люблю...
Удачи!! ЧТо тут еще сказать!
19.12.2012
Ответить
Викуся
у меня тоже нет, но есть комбайн, попробую в нем) может и так залить, а потом ложкой есть))
19.12.2012
Ответить
Вика :)
там вроде весь прикол чтоб именно не молотую гречку, а зёрна эти за ночь разбухнут. думаю суть в том что за счёт грубости сего яства и чистится кишечник.
20.12.2012
Ответить
Вика :)
у меня мама когда-то сидела на этой диете. а ещё в туалет бегается после неё)))так что лучше в отпуске или на выходных.
19.12.2012
Ответить
Вика :)
честно даже не интересовалась у мамы. это пару лет назад было. но то, что она не голодала это точно. там скорее очистительный для кишечника эффект у этой диеты. и по отзывам (маме подружки насоветовали) таки вроде помогает схуднуть.думаю, что умеренное питание в течение дня.
19.12.2012
Ответить