Первым делом уточняю, что я не врач, читаю литературу, пишу из личного опыта, но как поступать решать только вам.
Прикорм обычно советуют начинать с 6 месяцев. Советы врача начать давать сок в 3 месяца я с улыбкой проигнорировала. Так же важно учесть некоторые факторы — ребенок умеет сидеть, интересуется едой, и у него появился зубик. Так говорят.
У нас так получилось, что мне нужно было ездить на сессию, я волновалась за то, чтоб сцеженого молочка хватило, и поэтому начала прикорм в 5. Сидел ребенок на руках у меня уже неплохо, сам не садился, едой в принципе интересовался. Причем интересно было убеждаться в этом, когда кушаешь и ребенок начинает заглядывать к тебе в рот, следит за каждым твоим движением.
Начинать лучше с овощей или каш. Решается это индивидуально. Не хватает веса кашки, если с весом все нормально — овощи. С весом у нас все было нормально, но вот овощи у меня, молодой-неопытной, как то не очень готовить получалось))Через ситечко перетералось с кусочками, блендер первые ложечки прикорма не брал, малыш все выплевывал. Поэтому наш прикорм начался с каш, и все было более чем удачно. Со временем я смирилась с баночным питанием, поэтому пока не доводили до нормальной порции у нас были банки, довели — перешли на самоприготовленное.
В общем-то первый прикорм вегетарианца совсем не отличается от любого другого первого прикорма)
У нас было так:
