Планирование, этап 2. Детальное.

Я нахожусь в Астане. После родов, было решено, что больше в Атырау не останемся рожать. Нужно было выбрать, либо в Астане или в Алмате. Решено в Астане. Перечислю достоинство ВЫБОРА:

1) Большой выбор роддомов. Вот здесь вся информация

2) Есть множество центров по подготовке и по ведению беременности

3) Школы для будущих мам и пап

4) Лететь на самолете всего 2 часа, с Атырау и обратно есть ежедневные рейсы. может я ошибаюсь, но слышала, что есть дни когда самолеты летят дважды в день. Это по Эйр астане. Есть также Скат. Цены на самолет, если заказать заранее приемлимые. Около 50 тыс, это 10000 рублей.

5) Экология, очень важный аспект, город не загрязненный, много зелени, возможность выехать загород. Например в Боровое, Щучинск. Подышать свежим воздухом и просто отдохнуть от всей суеты.

6) Этот пунктик, наверное последний, но самый важный, это - планы остаться и обосноваться здесь. Для этого немаловано начать привыкать находиться здесь, адаптироваться. Климат очень суровый, каждое время года ярко выражена, так как Астана находится на севере. в этом году мы попали к первому снегу 3 октября!

________________________________________________________________________________________________

Теперь собственно с чего я начала, на что успела сходить и что я буду делать (будет дополняться/изменяться)

Остановила выбор на Центре Перинатальной Профилактики (в последующем ЦПП), руководитель группы Фекете Ольга Андрашовна, ассистенка Алтынай. Так как, Ф.О. является акушером-гинекологом, а моя задача сейчас сперва оздоровиться и подготовиться к беременности, направила к Абеновой Алене Юрьевне. Из анамнеза предыдущей беременности, Ф.О. решила, что целесообразнее будет постетить кардиолога и эндокринолога. Сдать анализы на половые гормоны и некотрые для кардиолога, по состоянию общего здоровья. Заключение кардиолога и поэтапное сдача гормонов я напишу позднее.

По словам докторов, делаю для себя заключение, пока не думать о "быстрой" беременности, а работать над тем, чем есть на самом деле поработать, максимально снизить вес, об этом я буду писать в предыдущем блоге, привести психико-эмоцианальную сферу в порядок, заняться аутотренингом, самореализацией, постетить психотерапевта, почитать литературу, никуда не торопиться, а просто жить, радоваться каждому прожитому дню, и самое главное забыть о прошлом!!!