Бессоница замучала(((

Уже неделю не могу спать нормально.До утра не сплю,потом выгоняю мужа с сыном в школу и на работу,проваливаюсь в сон на пару часиков.И все!И ни в одном глазу,блин!!!!!!Все говорят отсыпайся,пока малыш не родился,ДА Я БЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ,только как?