уже два дня как я начала приводить себя в былую форму.......
сначала начала я с малого просто растирала массажером все проблемные места затем контрастный душ ну а затем крем против целлюлита (против растяжек не приобрела ) ну а сегодня вобще решила есть сладкое только до12 часов дня сахар не употреблять и после 7 вечера пить кефирчик и фруктики .еще решила окончательно сделать революцию отказаться от майонеза горчици кетчупа !!!!!!!!!! так трудно потому что люблю острое до ужаса ))))
усыпив сынулю (совершенно случайно получилось усыпить ) решила не терять время зря и стала качать пресс сделала 100 раз с небольшими промежутками надеюсь результат будет ))))
собираемся сегодня с мужем идти за скакалкой они будут со мной идти а я буду скакать )))) тоже помогает сбросить лишнее )))))
еще в планах поездка на велике , опять же муж с сыном в коляске а я на велики )
у меня такие наполеоновские планы надеюсь все их реализовать и убрать свои 6 лишних кг ( за всю Б я набрала 23 кг)
