29 Неделя !

29 Неделя

Ваш малыш:

Ребенок прибавляет в весе каждый день, ему уже тесновато в матке. Поэтому его движения сейчас не так интенсивны, как раньше, и больше напоминают перекатывания и потягивания. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения при движении ребенка, особенно в подреберье. Продолжает развиваться нервная система, формируются системы, ответственные за иммунитет.

Для мамы:

Матка уже достаточно большая, дно матки (ее верхушка) поднимается над лобковым сочленением на 38-40 см и занимает свое максимально высокое положение. В положении лежа на спине, может возникнуть так называемый синдром «нижней полой вены». Тяжелая матка давит на вену, нарушается приток крови к сердцу, снижается артериальное давление, и может наступить обморок. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, старайтесь отдыхать лежа на боку. Если вы предрасположены к развитию позднего токсикоза, обязательно:

• контролируйте свой вес;
• контролируйте артериальное давление;
• отмечайте количество выпиваемой и выделяемой жидкости;
• полноценно питайтесь.