Поиск
15 лет

День второй

Записки стройнеющей)))

завтрак: творого с 2 ч.л. йогурта - 6 б.

             чай - 0 б.

обед, он же ужин, почти в 7 часов получился, уезжали из дома.: курица вареная - 0 б.

                                                                                                  салат огурцы с редисом -   7б

  молоко -  5 б

ну чай еще потом. ИТОГО:  18 баллов сегодня)

Вечером болел желудок, но не от того, что есть хотела... Есть не хотела!

29
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
худеешь значит?:) молодец)) Удачи!
16.03.2011
Ответить
Спасибо!
16.03.2011
Ответить
а я сеегодня уже влезла в джинсы времен ДО первой беременности. но все равно есть еще над чем работать
16.03.2011
Ответить
молодец какая!!! Мне это и не светит(((
16.03.2011
Ответить
да почемууууу.. Мне кажется все возможно. Желай большего)
16.03.2011
Ответить
23 кг сбросить - нереально для меня(( хоть 13 бы....
16.03.2011
Ответить
почему нереально-то!! очень даже. 
16.03.2011
Ответить
Вся кожа будет мешком висеть((
16.03.2011
Ответить
Юля, у меня мама в 33-34 года похудела на 25 кг за год, ничего нигде не висело. Люди и поболее скидывают лишнего веса. Я сама 20 намерена скинуть. точнее уже 8 осталось
16.03.2011
Ответить
будем работать, когда откормимся!
16.03.2011
Ответить
да, есть счастливицы которые просто от ГВ худеют. не мой случай.  
17.03.2011
Ответить
я на ГВ только поправляюсь(((
17.03.2011
Ответить
 у меня вес стоял, но я ела прилично так. Можно сказать страдала распущенностью в еде) Как страдать перестала так и вес вниз пошел)
17.03.2011
Ответить
короче единственная диета - не жрать))))
17.03.2011
Ответить
Юля, молодец просто! я никак за себя толком не возьмусь, но у меня лишних не сильно много, мне бы спортом позаниматься, а некогда :( иду медленными шагами к системе -60, но я жуткая сладкоежка :))))
16.03.2011
Ответить
Комментарий удален
16.03.2011
Ответить
Да, а хочется-то ближе к ночи :)
16.03.2011
Ответить
Комментарий удален
16.03.2011
Ответить
серьезно за дело взялась, молодец, держись и успехов!!! уже сколько всего*? -2300?
16.03.2011
Ответить
Спасибо!!!! ну да, 2300 вроде) Если весы не врут)
16.03.2011
Ответить
imageкруто! не сбавлять тебе темпов
16.03.2011
Ответить
Спасибо! Надеюсь получится!
16.03.2011
Ответить
я вчера наплавалась в бассейне. есть вообще не хотелось. за весь день пару крошек слопала))сегодня утром умирала-мандраж слабость рвота в рот ничего не лезет.на весах приличный отвес-а толку????выот поела немного на 0 баллов....вроде полегчало-но пила чай с сахаром.
16.03.2011
Ответить
сегдня у меня тоже -1100 на весах, пока думаю посидеть, но ты себя так не доводи! Ты же ещ кормящая, ЮЛя!! Явот что думаю ,я нверно этой диетой толчок дам, а потом на минус 60 сяду. Ты как?
16.03.2011
Ответить
мне тоже нра -60. так и хочу
16.03.2011
Ответить
ЗНАЧИТ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА -60? image
16.03.2011
Ответить
да но пока кремлевка. сегодня слопала булочку-папа наш пек. специально мне маленькую сделал....20очков....
16.03.2011
Ответить
а я утром творожную печенюшку, она так одиноко лежала)))))))))))
16.03.2011
Ответить
У меня тоже начал болеть желудок и постоянно чувство голода, поэтому я решила немного изменить намеченному плану. в моем рационе есть место даже чуть-чуть сладкому. но результаты уже есть. если честно, у меня не совсем здоровый желудок (хотя и не больной тоже), поэтому с опаской отношусь к кардинальным изменениям в рационе. к различным диетам тоже... ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП - ВСЁ В МЕРУ!
16.03.2011
Ответить
ну у меня тоже иногда болит, гастрит то наверно точно есть( Сладкое не ем, току от него точно нет, уж лучше фрукты, но пока и их стараюсь не кушать. Ща еще посижу на этой диете ,а потмо на минус 60 наверон сяду, тампопроще, и вес плавно уходит и кушать можно практически все.
16.03.2011
Ответить
конечно, лучше фрукты, но полностью отказаться от сладкого не могу(
17.03.2011
Ответить
День первый