Киев
вот решила поделится:
завтрак: каша гречневая (Нордик) на молоке и омлет
обед: суп рыбный, котлетка говяжья, хлебушек
полдник: каша: тыква + яблоко, печенье, морковка и яблочко, киви -по желанию
ужин: каша ночная Хипп (или сварю Нордик)
а что вы завтра будете кушать?! Давайте делится...может каждому будет в помощь для разнообразия меню!
Оксана, а разве можно давать в один прием пищи рыбу и мясо? По правилам правильного питания это не сочетаемо.
У нас завтра так:
Завтрак: всегда овсянная каша Нордик на молоке
Обед: картофельное пюре с печенью
Ужин: гречневая каша на молоке
Может быть, смотря как по времени, перед сном молоко с печеньем.
Москва
