Завтрак:
пшеничная каша с яблоком, омлет
обед
рыбный суп с рисом, хлеб
полдник
творожок, фрукты, персик Гербер
ужин
овсяная кашка с бананом
В перекусах сушка, тыквенные семечки (чуть-чуть)
пить: вода, компот из сухофруктов
А чем вы завтра будете лакомиться?!