Девочки .....как вы думаете можно ли плхудеть с БФ или тело просто подтягивается , но ты не худеешь.... я с подружкой поспорила ..она говорит что ты не похудеешь даже можешь остаться в прежнем весе но просто подтянишься ... и поэтому нужно измеряться лентой ...а я думаю что все таки можно похудеть....и поэтому взвешиваюсь результат за неделю занятий по утрам - 1 кг!!!! что скажите?