Войти
jakos
40 лет Москва, Россия
На сайте с 08.02.2011, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
36
записей
2
друга
0
подписчиков
Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама девочки (15 лет), планирую беременность Москва
8 рецептов вкусных детских супов


Супы - необходимое блюдо в рационе ребенка. Как правило, до года рецепты супов детям состоят из овощей, сваренных на воде, а после года в рацион вводятся более сытные и питательные супчики на мясе.

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет) Москва
Чизкейк с клубникой

Этот пирог принято называть сырником, но с клубникой он смотрелся так эффектно, что моя семья дружно нарекла его чизкейком.


По этому рецепту чизкейк получается невероятно вкусным! Основа состоит из мягкого, песочного теста, которое дополняется цитрусовым ароматом и ванилью, на этапе замешивания теста, оно чуть было не сьедено моими домашними уже в сыром виде, настолько вкусные запахи источало. Начинка получается нежнейшая, воздушная и кремовая, отлично дополняется душистым соусом из клубники.

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама троих (17 лет, 12 лет, 12 лет) Москва
Оладушки из кабачков на кифире(тают во рту)

У меня муж вообще не любит кабачки но эти оладушки у нас идут на ура, и детки мои их просто обожают)))

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама двоих (13 лет, 8 лет) Екатеринбург
Мой список, что брать в отпуск заграницу, если летишь на легке без папы.

Основываясь на прошлогоднем опыте поездки с ребенком (вдвоем) заграницу, учитывая, что доча не болела, но все же стоит взять то, что брала и то что не взяла, чтобы не бегать в поисках необходимого, если вдруг заболеет.

А так же другие мелочи, необходимые на море, по-моему мнению :)))

Аптечка:

зиртек/зодекс

смекта

анаферон

лазалван (пить и для ингаляций) от кашля

тантум верде

соплесосик (отсасывать сопли, если возникли при аллергии или простуде)

регидрон (если подхватишь ротовирус)

энтерол (бактерии)

энтерофурил (от ротовируса и кишечной инфекции)

ацикловир (для тех у кого есть герпес, ЦМВ, МНОГИЕ НЕ знают, что есть... по горькому опыту подруги, которая отдыхала в прошлом году в Крыму, я теперь буду брать: 3 дня ТТ под 40 и ни чем не сбивалась толком, местные врачи гоняли её даже в аптеку за палочками, чтбы горло посмотреть... толком не помогали ни педиатры, ни в больнице, прокололи 2 вида антибиотика, а элементарно кровь на анализ не взяли, срочно прилетели в Екатеринбург обратно, тут экспресс кровь сделали и дали ацикловир и ТТ спала и ребенок пошел на поправку.) ЦМВ, герпесы, если есть у родителей, то у ребенка тоже и он активно бушует при смене климата, где жарко., так что я на в всякий случай возьму :) чтобы было, вдруг кому-то понадобится.

нош-па (для взрослого)

левомицитин (для взрослого)

парацетамол (детский и взрослый)

бепантем (целый тюбик)

защита от загара высокой степени

детский крем Лисичка (2 тюбика на случай, если сгорит, ну и мазать каждый день вечером после купания)

термометр электронный

спиртовые салфетки

пластырь

порошок антибактериальный, название не помню, рекламируют его, очень хороший, от него не жжет ранки и носить с собой летом удобно

перекись в небольшой баночке

ватные диски

Для ребенка:

плавательные трусики 2шт.

тонкая с рукавом туника для купания в море

2 тонких платья

2 футболки

2 шортиков/юбочек

трусики обычные

носочки

одежда для вечера (3 комплекта: платье 1шт, 2 бриджей и 2 туники)

если летишь вечером, то теплая одежда в наличии, если днем и летом, то с собой взять еще штанишки/джинцы, ковту

1-4 игрушки для моря (лейка, резиновые зверюшки, лопатку, ведерко, пупса)

1-2 книги (читать особо некогда)

фломастеры/карандаши, альбом, разукрашу

шляпки/кепки (3-4шт)

полотенце

пончо для пляжа

сандалии

тапочки для пляжа

косметичка: расческа, резинки, ободок с зубчиками (мы с длинными волосами с рождения, поэтому в 1,5 года ходили с ободком на море, очень удобно, волосы не в пучке, сохнут быстро, не путаются, и в глаза не лезет челка, а то от шляп волосы взбиваются, челка пушится и в глаза лезет), бальзам для губ, детское мыло целый бутыль, шампунь в маленькой баночке

очки

коляска

поильник/бутылочка для воды

жилет для плаванья

круг для плаванья

маленький надувной бассейн, если едет компания детей

легкий насос

ножницы (если ребенок от 2х лет и любит резать, журналы можно взять в аэропорту их и вырезать, вырезать можно свои ресунки и разукрашенные рисунки из разукрашки, буклеты, выданные в отеле, все что найдете, чтобы не брать с собой и не привозить обратно, и вырезать, когда уже совсем ничего не интересно делать ребенку в номере)

полотенце

Для меня:

купальник (2-3шт)

пляжное платье

одежда для вечера (2 комплекта: брючный, если ветрено, платье, если жарко вечером)

если летишь вечером, то теплая одежда в наличии, если днем и летом, то с собой взять еще штаны/джинцы, ковту

полотенце

косметические средства: пробники загара для лица, пробники для умывания, пробники для увлажнения кожи, увлажняющий крем/молочко для тела, средство для защиты от солнца, шампунь в небольшой банке и бальзам для волос, скраб для лица, расческу, резинки, краб, косметику я не брала, без мужа не крашусь, хотя туш для глаз можно захватить :) и бальзам для губ

нижнее белье

корзина для пляжа

рюкзак

шляпа

очки

пляжную обувь

обувь для номера (для тех, кому холодно по полу ходить)

обувь для моря (при необходимости)

ночнюшка и халатик (тонкий, ходить в номере)

футболка + шорты и юбка

Для номера:

чайничек

фумигатор и пластинки от комаров (может понадобиться)

Общее

рулон пакетиков для завтраков (беру всегда ребенку булочки, яблоки, яйцо, чтобы можно было перекусить после сончаса и на пляже до ужина, яблоки на пляже перед обедом, и сама не могу есть по режиму :) нуждаюсь в яблоках не на завтрак, обед и ужин :) а между :)

рулон для чемодана

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Ульяновск
Полезные ссылки

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ДИСПЛАЗИИ -----http://www.youtube.com/watch?v=FedD_MH4I7U http://www.youtube.com/watch?v=YeqwxwtIWDI

ГИМНАСТИКИ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ----- http://www.youtube.com/watch?v=ZP3GCRbOxr0 http://www.youtube.com/watch?v=IGfJP_5bW78http://www.youtube.com/watch?v=JB0R47M6KjE&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=1iuWZaIWUI0

О САЖАНИИ И СИДЕНИИ-- http://www.youtube.com/watch?v=oPIr59RIo-4 http://www.youtube.com/watch?v=bA-7x73AizY

КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ ПОЛЗАТЬ СИДЕТЬ И ХОДИТЬ----- http://www.youtube.com/watch?v=dZz6pokdNj8 http://video.yandex.ru/users/doctor-zdorovie/view/392#

О ОБУВИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПРОБЛЕМАХ С НОГАМИ----- http://ortosite.ru/articles/flatfeet-bentlegs-shoeshttp://www.happymamashop.ru/p/?id=50http://www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?t=25675 http://video.komarovskiy.net/detskaya-obuv-i-ploskostopie-21-10-2012.html http://www.babyclothes-ru.ru/index.php/Detskaya-obuv/Somnitelnaya-polza-supinatorov-v-detskoy-obuvi.html

О ХОДУНКАХ--- http://www.youtube.com/watch?v=yBh65oBPluw

ДИСБАКТАРИОЗ- http://ymca-vitebsk.blogspot.com/2010/05/blog-post_12.html http://www.komarovskiy.net/navigator/disbakterioz-nav.html

О КОЛИКАХ---- http://www.youtube.com/watch?v=IKuPGMvxjq8

ФОТО СЫПИ---- http://forums.rusmedserv.com/blog.php?b=644

КАК УЛОЖИТЬ СПАТЬ--- http://kogdarodim.ru/articles/gl3.html

ВИРУСЫ ---- http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=156778http://www.stranamam.ru/article/2270671/ http://www.lvrach.ru/2011/08/15435260/

ПРАВДА МАТКА О ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЯХ И ГРИППАХ------ http://botalex.livejournal.com/107724.html

ОТИТ ----- http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=194769

КАК ПРИУЧИТЬ К ГОРШКУ---- http://www.pediatr-russia.ru/parents/potty

ХОРОШАЯ СТАТЬЯ О ОРВИ.---http://www.legkie.org/zdorovoe_dyhanie/podrobnaya_informaciya_o_zabolevaniyah/orvi http://matveyko.com/index.php/stati/140-orvi

О ГОМЕОПАТИИ,----http://video.komarovskiy.net/gomeopatiya-09-12-2012.html

КУПАНИЕ ПЕРВОЕ---http://www.youtube.com/watch?v=7DUlXD8l


СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ-----http://www.zdorovieinfo.ru/video/619043/930024/
Р
АЗВИТИЕ РЕЧИ--http://dar-baby.ru/general/razvitie_rechi/

Как разобраться в анализе крови---http://www.babyblog.ru/user/stepanencko_ilona/196244#comments
Статья хорошая о иммуностимуляторах---http://www.fondpodsolnuh.ru/disease/article.xl?id=3127
с
он -----http://www.babyblog.ru/user/id1141075/16621

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама троих (12 лет, 9 лет, 4 месяца) Петропавловск-Камчатский
Путеводитель по моему дневнику от 2х месяцев до года

Перед окончательным уходом из этого сообщества скину сюда ссылки на собранные мной за год полезные материалы. Это и игры на каждый месяц и массаж и еще всякие интересности.

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет) Калуга
советы по введению прикорма: сколько? когда? и как?

Делюсь тем, что с упорным трудом сама долго искала: Схема введения прикорма детям, находящимся на грудном и смешанном вскармливании (при суточной доле грудного молока не менее 50-70%). деткам на искусственном вскармливании тоже будет интересно.

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама троих (12 лет, 9 лет, 4 месяца) Петропавловск-Камчатский
Способы развития ребенка с рождения до полугода.

Если зернышко посадить в сухую неплодородную почву, не поливать и не удобрять, то растение, возможно, и вырастет, но будет хилым и неприглядным. Если же за зернышком ухаживать, поливать, удобрять, защищать от сорняков и холодов, то потом у вас вырастет прекрасное сильное растение, которое даст богатый урожай.

Решила собрать все найденные в интернете способы развития детей. Надеюсь ничего не забыла.

Основные принципы развития детей:
-" все что можно потрогать - надо потрогать. Все что можно увидеть - надо увидеть. Все что можно услышать- надо услышать."
Мама двоих (11 лет, 7 лет) Москва
Мама двоих (32 года, 15 лет) Москва
Как и чем лечиться
***ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ***

ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,3-38,8
-Нурофен (сироп/свечи)или
-Эффералган (сироп/свечи)или
-Панадол(свечи)-сироп не покупать, очень аллергенный или
-Цифекон(свечи)
Купить свечи и сироп из списка,их можно чередовать при повторном повышении температуры через 3,5-4 часа.
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,8-39,2
-Анальгиновые свечи 0,25
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА больше 39,2
-1/3 таб. анальгина+1/3 таб. парацетамола(0,5 г)+1/3 таб. супрастина
и/или 1/3 таб. но-шпы (40 мг). Все смешать.
Раздеть, обтирать теплой водкой, но не кисти рук и не стопы.



***ПРОТИВОВИРУСНЫЕ***
-Оцилококкцинум по 1 контейнеру х 2 раза в день 3 дня- начало заболевания
или как профилактика, если кто-то заболел.
-Энгистол по 1 табл. х 3 раза в день, растолочь и всыпать в
ротик, не заедать, не запивать, между едой. Курс лечения- от 7 до 14 дней.

***НАСМОРК***
-начало, текут, жидкие, прозрачные
Грипферон по 4-5 капель(можно из флакона прям заливать) х 6 раз в день 3-4 дня
-заложенность
Називин (отривин, длянос) -концентрация по возрасту, сказать в аптеке-
по 2 кап. х 3-4 раза в день, не больше 5 дней
-густоваты, плохо отходят, белые
Виброцил по 2 кап.х 4 раз в день 5-7 дней
-густые, не выходят, зеленые, долго сохраняются
Ринофлуимуцил по 1 впрыскиванию х 4 раза в день 5-7 дней
-густые, зеленые, не проходят на ринофлуимуциле
Изофра или полидекса по 1 впрыскиванию до 4-х раз в день

***КАШЕЛЬ***
-начало, сухой, без мокроты
o Мукалтин по 1 табл.х 3 раза в день или Сухая микстура от кашля с корнем алтея для детей 1 пакетик развести в 3-х ч.л. воды, 6 пакетиков в день
o Стодаль по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день
-cухой, приступообразный, бьющий
o Стоптуссин в КАПЛЯХ(!!!)по весу, посмотреть в аннотации или
o Синекод в каплях по аннотации х 3 раза в день или перед сном
-влажный, легко откашливается
o Бромгексин по 1ч.л.(5 мл) х 3 раза в день,5 дней
-влажный, не очень откашливается
o Лазолван (или Амбробене) в сиропе по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день,5 дней
-влажный, слышно, что есть мокрота, но почти не откашливается, что мокрота
"гуляет" в бронхах, как гармошка
o Аскорил(или Кленбутерол,или Джосет) по 1 ч.л.(5 мл)х3 раза в день до улучшения отхождения мокроты ,5-7 дней

***РВОТА без жидкого стула***
-Регидрон (Гидровит-форте) 1 пак. развести в 1 литре воды
-Минеральная вода ("Славяновская","Смирновская","Нарзан") - выпустить газики
-Фильтрум растолочь 1 таб., добавить в 50 мл воды
Все растворы давать по очереди по 1 ч.л ,с перерывами в 5-7-10 минут до прекращения рвоты.
Если рвота не прекращается, церукал 1/4 табл.+ но-шпа 1/3 табл.
И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ!!!!!!

***ЖИДКИЙ СТУЛ***
См. раздел "РВОТА"+
-Бактисубтил по 1 капс.х3 раза в день-до нормализации стула
-Смекта 1 пакетик в 50 мл воды, до 3-х пакетиков в день, дробно в течении дня по 1-2 ч.л.- до нормализации стула
!!!После нормализации стула:
-Линекс по 1 капс.х3 раза в день 4-7 дней
-Фильтрум по 1 табл.х3 раза в день 4-7 дней

***ЖИДКИЙ СТУЛ с температурой больше 3-х дней***
-См.раздел выше + фуразолидон по 1 табл.х3-4 раза в день, не меньше недели.
***ДИЕТА ПРИ КИШЕЧНОМ СИНДРОМЕ***
исключить цельное молоко ( но можно давать смесь небольшими объемами), фрукты, фруктовые соки, черный хлеб, яйца, грубые овощи (белокачанную капусту, зелень, огурцы, помидоры, морковку, тыкву).Никаких компотов!!! Особенно из сухофруктов
МОЖНО каши на воде (ВНИМАНИЕ-овсянка слабит, рис крепит), протертые овощи (брокколи, цв.капуста, картошка) без масла, молока, вареное протертое мясо, подсушенный белый хлеб, немного творога или кефира низкой жирности(так называемые "трехдневные",т.е. на пачке дата упаковывания не должна совпадать с датой употребления с разницей в 3 дня (кефир дображивает в пачке))
Очень часто при поносе появляется жуткое раздражение кожи на попе- деситин.

***УШИ***
-Отипакс(или Анауран)по 3-4 капли х 3-4 раза в день, в оба уха, в теплом виде, 5-7 дней

***АНТИГИСТАМИННЫЕ***
-Супрастин по 1/3 таб.2-3 раза в день- быстрое действие
-Зиртек по 15 кап. 1 раз в день- длительно или
-Эриус по 5 мл 1 раз в день- длительно

***МЕСТНО ПРИ УКУСАХ***
-Финестил-гель(или Псило-бальзам) 3-4 раза в день
!!!Сильное покраснение и отек- гидрокортизоновая глазная мазь х 2-3-4 раза в день(по ситуации) до улучшения, затем финестил-гель

***ГЛАЗА***
-когда слезятся
o Фурацилин 1 табл. развести в 1 стакане воды, промывать разными ватными тампонами, от наружного угла глаза к внутреннему
o Офтальмоферрон по 3-4 кап. х 3-4-6 раз в день до прекращения симптомов
-с гнойным отделяемым
o 0,25% раствор левомицетина по 2 кап.х 3-4-6 раз в день 5-7 дней или
o Полудан развести по риске на ампуле (посмотрите внимательно, обязательно
найдете) по 3-4 капли х4 раза в день, до прекращения симптомов. В аптеке посмотрите коробку, в ней должен быть растворитель. Если его нет, отдельно купите воду для инъекций, ею развести препарат
!!!!ВНИМАНИЕ
Если продолжает появляться обильное гнойное отделяемое на фоне лечения в течении 3х дней, тогда начинать Тобрекс по 2-3 кап. х 3-4 раза в день 5-7 дней
Евгения
11 лет 5 месяцев
Дима
7 лет 9 месяцев